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药食同源美篇;目录;01;;起源;传统医学中的药食同源理论;;02;如葱姜蒜等，既为日常调味品，又具有发汗解表、sha菌消毒等功效。;遵循时令选择;;不要盲目食用;03;;具有滋补肝肾、明目、润肺等功效。适用于肝肾阴虚、头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、遗精消渴等人群。;搭配方法与食用建议;案例分析：成功利用药食同源改善健康状况;04;国内市场;;zheng策法规支持;深化研发;05;例如，生姜可驱寒，葱白能通阳，红枣、桂圆可补血，将这些食材融入日常饮食中，既美味又健康。;;;持续跟踪与效果评估方法;06;药食同源理念的深入探讨;学员心得体会分享;;THANKS
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