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2024年《障碍跑》教案

《障碍跑》教案1

一、设计思路：

初二年级的学生有着强烈的求知欲望，好学、乐、富于幻想，乐于展示。但农村学生与城

市初中学生相比，信息储量小，心理开放度弱，遇到困难挫折时心理控制和调节能力相对较弱,

自我封闭意识短时难以消除。

因此，本课以《体育与健康课程标准》的基本理念为指导，以启发思维、合作探究、团结协

作为主线，注重全体学生的参与和合作学习，充分展示学生个性。

通过快速穿越固定、移障碍的学习，激发学生突破怯弱、害怕失败的心理障碍，超越自我，

让每一位学生都能感觉到自己的进步，充分挖掘学生战胜困难的潜能促进技能与情感和谐发展。

二、教材分析：

快速穿越障碍学习，要求学生对障碍的路线、间距、移空间和幅度，在瞬间作出迅速判断

后，有效避开，快速穿越过去.

本课让学生在快速运中穿越固定、移障碍，能高效激发学生的运兴趣，提高学生穿越

固定障碍和移障碍的能力，并利用人体做固定、移障碍，激发学生的参与热情，开发学生的

创新思维和培养配合意识，并帮助学生增强克服困难的信心和勇气，体验体育活带给他们的快

乐，培养顽强的进取精神，促进学生身心健康成长。

三、学情分析

本课参与对象是水平四八年级的学生。具有一定的辨别思维和手能力注意力指向性较强，

并对新生事物感到好奇,认知和技能有一定的提高，学习新知识速度快模仿能力强，具备一定的

探索知识自主创新的能力。本课通过游戏、练习、比赛等多个环节，调学生学习积极性，达到

师生之间心理互，增强学生对上好体育课和乐于参加各种技能学习的信心。

四、教学目标

1、运参与目标:知道障碍跑的意义和通过简单障碍物的方法，具有主动参与练习的态度，

乐于按游戏的规则行比赛.

2、运动技能目标：做出钻、跨、绕、滚等为主的简单障碍跑方法，体验过障碍成功时带来

的快乐，发展速度、灵敏、协调等身体素质和增强过障碍的基本活动能力。

3、身体健康目标：体验过障碍成功带来的快乐，发展速度、灵敏、协调等身体素质。

4、心理目标：培养学生团结合作、突破自我，通过合作学习方式，提高学生学习兴趣，体

验运动的快乐，创新的趣味，感受成功的喜悦。

5、社会适应目标：在富有个性的、集体智慧的活动中敢于发表自己的看法与自我表现，具

有想像、创造的能力及勇敢顽强、不怕冒险、相互协作的精神。

五、教学重、难点

1、教学重点：本课的重点是学生能在慢跑和快跑中安全地通过障碍。

2、教学难点：身体各部位协调配合，提高快速穿越障碍的能力.

六、教学方法与措施

1、教学内容安排层层递、逐步深入，消除学生的畏惧心理,提高自信，跨越障碍。

2、以小组合作、探究的方式，充分发挥学生的想象力，去创造障碍、感受障碍、体验障碍。

3、教学方法上注重引导与激发，提高学生的积极性，促学生的自主、合作学习。

七、教学特点

1、教师的角色多样化。在这堂课中我不仅担任了导演，对课堂整体行设计组织和调控，

而且担当了这堂课的“主持人和参与者，通过有机的‘串连，主动的参与，及时点评、鼓

励、调度，让学生与老师相融，让师生成为运动的伙伴。

2、课堂评价的多元化。评价时采用师生互评、学生自评、学生互评等方式对个人和小组

行评价，更有利于促学生个体与总体发展的统一。

3、以循序渐的方式，逐步加大障碍的难度，由固定障碍到人体障碍到人体移动障碍最后

混合障碍，让学生逐步适应障碍的难度。

八、教学流程

（-）开始部分

1、师生向好

2、宣布课的内容与要求

3、安排见