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安全教育：骑车要戴头盔;目录;骑车安全现状与挑战;骑车者往往缺乏足够的安全意识，如闯红灯、逆行、酒后骑车等危险行为。;头盔可以有效减轻骑车者摔倒时头部的撞击力，降低头部受伤的风险。;;头盔选择与购买指南;优质头盔品牌及特点介绍;尺寸;;正确佩戴与使用头盔方法;确保头盔无破损、裂痕，内部泡沫材料无变形或损坏。;调整舒适度
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