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英雄者，胸怀大志，腹有良策，有包藏宇宙之机，吞吐天地之志者也。——《三国演义》

中考考前有哪些注意事项

中考是人生中非常重要的考试之一，那么中考考前注意事项有哪

些呢。以下是由编辑为大家整理的“中考考前有哪些注意事项”，仅

供参考，欢迎大家阅读。

中考考前注意事项

1.克服心理和生理难关

应考时，思想上不要把考场看成多么特别的地方，想一想我们都

“身经百战”，这次考试不也是我们经常经历过的考试中的一场吗。

答题时，应遵循先易后难的规律。遇到难题时若已仔细读题三遍还没

一点思路，就应跳过去做下一道。答题间隙也可看一看窗外景色，调

节一下紧张的情绪。若一道题花了10分钟还做不出来，那就放弃，因

为你不会，别人也不一定会，扔一道题没什么。最后当其他题目均已

完成时，还可以换一个角度重读一遍该题，说不定会有“柳暗花明又

一村”的可能呢。

2.正确对待第—科考试

俗话说万事开头难，第一科考试，无论你考下来的自我感觉如何，

过早的喜悦和泄气都是非常有害的。相信自己的实力和能力，马上转

入后面的考试才是正确的策略。就像我们在群岭中爬山一样，刚刚越

过的那一个山头的险峻已经不十分重要了，因为无论你是从顶峰越过

还是在山腰绕过，都已经落在了我们身后，重要的是面前的这座山该

怎样去攀登。

3、答题时的几个怎么办

①解一道题时中途难住怎么办

有时，看似容易的题目，解到中途却被难住了，这时，应断然丢

开，赶快改做其它题目，最后有多余时间再解决它。

②一时想不起来怎么办

有的题目并不难，甚至平时做过，但就是回想不出来。这可从与

它有关联的时间、空间上接近的事物，或性质相似、形状相同的事物，

或有因果关系、从属关系的事物开始回想。

百学须先立志。——朱熹

③当二者选一拿不定主意时怎么办

一般而言，最先想起来的是正确答案。记住了的某件事总是一下

子浮现在脑海，紧接着出现有脑海里的东西牵强附会的可能性比较大。

拓展阅读：中考衣食住行

1、衣

中考前这段时间天气变化无常，提醒同学们要随着天气变化增减

衣服，以免着凉。出门一定要看天气，阴晴不定的时候最好带把伞，

既防晒又遮雨，否则淋雨感冒，就会影响考场发挥了。心理学研究表

明，穿着自己习惯的衣服，可以让人在紧张时产生亲切感和安全感，

并能有效防止不良情绪产生。因此，考试那几天别穿以前没试过的新

衣服，免得因为不合身或者不舒服影响情绪。打扮得精神点的去参加

中考!

2、食

清淡的饮食最适合考试，要记得吃太油腻或者刺激性强的食物。

平时吃了会过敏的食物考前一定要忌食。多吃了冰淇淋或冷饮，容易

引起胃疼，还是少吃或者不吃为妙。如果可能的话，每天吃一两个水

果，补充维生素。另外，进考场前一定要少喝水!

3、住

考前休息很重要。好好休息并不意味着很早就要上床睡觉，根据

以往考生的经验，太早上床反而容易失眠。考前按照你平时习惯的时

间上床休息就可以了，但最迟不要超过十点半。中午、晚上睡觉尽量

不吹风扇，空调温度不要太低，温差过大容易感冒，睡觉时尤其要注

意避免腹部受凉。

一般情况下，同学们如果被安排在其它学校考试，考前老师会组

织大家去看考场。看考场的时候同学们要多留心，要仔细了解自己住