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第一单元青春时光
第一课青春的邀约
第一框悄悄变化的我;项目一悦纳生理变化
1.青春期是人一生中_________的重要时期。
2.青春期的身体变化主要表现在哪些方面?
(1)身体_____的变化;(2)内部_____的完善;
(3)性机能的_____。;3.青春期的生理变化给我们带来哪些影响?
(1)带给我们旺盛的_______,使我们的身体充满
能量。
(2)往往让我们更加关注自己的_____。
(3)一些正常的生理现象也可能给我们带来_____。;4.青春期身体发育差异的表现及其影响因素?
(1)表现:身体的发育情况_________:有的长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高。
(2)因素:受_____、营养、锻炼等因素的影响。;5.我们应如何悦纳青春期的生理变化?
(1)正视身体的变化,_________青春花蕾的绽放。
(2)不因自己的生理变化而自卑,不嘲弄_____的生理
变化。
(3)在追求形体、仪表等_______的同时,也要提高品
德和文化修养,体现青春的_______。;项目二直面矛盾心理
6.产生青春心理困惑和矛盾的原因主要有哪些?
(1)_________得到发展;
(2)_________不断增强;
(3)_________愈加丰富。;7.青春期心理矛盾的影响?
(1)有时让我们_____;
(2)但也为我们的成长提供了_____。;8.如何积极面对和正确处理青春期心理矛盾?
(1)参加_________,在集体的温暖中放松自己;
(2)通过_________,学习化解烦恼的方法;
(3)通过培养_________转移注意力,接纳和调适青春
期的矛盾心理;
(4)学习_________,成为自己的“心理保健医生”。;【微拓展】
心理学家把青春期称为“心理断乳期”。;提示:进入青春期,由于青少年自我意识、成人意识、独立意识的不断增强,要求从心理上脱离对父母的依赖,出现了“心理断乳期”,表现出对父母的反抗,又称为“第二反抗期”。这一年龄阶段,是青少年从幼稚走向成熟的转折时期,也是青少年心理成熟的关键时期。;【微点拨】
有人说:“青春期带给我们的只是烦恼,没有快乐和美好。”;点拨:青春期带给我们的不仅仅是烦恼,更多的是成长的美好。一方面,青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量,让我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满渴望,感???生活拥有无限可能。同时,青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。;【素养导航】
科学精神:
1.能正确认识与评估自我。
2.具有抗挫折能力。;【情境再现】
邂逅青春解密成长;恰同学少年,风华正茂。美好的青春需要用健康知识保驾护航,为了让同学们从生理和心理方面更加了解自己,2019年5月5日至7日,贺州市某中学举行了以“恼人的青春痘”“闭锁心理”为主题的青春期系列知识讲座。;【探究分享】
1.请结合所学知识,试分析学校为什么要积极开展青春期系列教育。;提示:①青春期是人一生中身体发育的重要时期。
②青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量,但一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。③青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。;2.面对“恼人的青春痘”,你想对同学们说些什么?;提示:①处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。脸上长出“青春痘”是一种正常的生理表现,但这些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。②我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。③青春的我们,在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。;3.身处青春期,积极面对和正确处理“闭锁心理”等心理矛盾,你有何建议?
提示:①敞开心扉,主动参加集体活动,在集体的温暖中放松自己;②积极向老师、父母或好朋友求助,学习化解烦恼的方法;③通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理;④学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。;第二框
成长的不仅仅是身体;项目一学会独立思考
1.真正的长大,意味着什么?
(1)生理发育是青春成长的_________;
(2)只有当_____日渐成熟,我们才能真正长大。;2.如何认识独立思考?
(1)独立思考并不等同于一味追求_____;
(2)表现为不人云亦云,有自己独到的_____;
(3)同时_____他人合理、正确的意见。;项目二培养批判精神
3.批判性思维表现在哪些方面?
(1)对事情有自己的_____;
(2)敢于表达不同的观点,敢于对不合理的事情
说“不”,敢于向_____挑战。;4.批判性思维有什么意义?
(1)有助于我们发现问题、提出问题,并从不同
角度_____问题,探索解决
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