2025年大学生期末复习计划 .pdfVIP

学而不知道，与不学同；知而不能行，与不知同。——黄睎

大学生期末复习计划（精选5篇）

同学们，复习首先要对自己有足够的信心，坚信自己有很大的上升空间，有未曾开发的

潜力，事实上人的潜力是无穷的。其次，复习需要科学的方法，尤其是物理。下面提供几条

建议供参考：

一、立足基础知识、基本技能和基本方法，重在理解。基本的概念、规律、

技能、方法是物理学习的基础，打好基础才能向前发展。如何做到理解呢？我以

为，不仅能知其然更要知其所以然、能举一反三、能辨别近似概念和规律，则可

以视作理解了。多从不同角度考问自己，多和同学探讨如何理解，多做联想和比

较，自然理解力大增哦。

二、紧紧抓住重点和难点，努力感悟和突破。所谓重点和难点其实就是老师

上课反复强调和题目中经常犯错的地方。如果能集中精力把重点的内容理解透彻，

熟练掌握，有助于你提高复习效率。如果你能抓住经常犯错的地方吸取教训，你

就不会在考试时犯同样的错误，同样是效率很高的复习良策。无论是重点还是难

点，在复习时强调领悟，明白其中的道理，而不仅仅是我作过多少个这样的题目。

三、需要一定数量的训练，力求熟能生巧。考试是在规定的时间内解决一定

数量和难度的问题，所以熟练也是考查的一个项目。我这里所说的熟练不仅仅是

快，而是准确的基础上尽可能一遍做对，具备一定的自我评判的能力，能估计自

己的答案对的可能性有多少。这就需要你有不同的方法验证题目的答案，对结果

有反思的习惯。

四、养成良好习惯和健康的心理状态，做到稳定发挥。稳定是压倒一切的事

情。这不仅仅是一句口号，也适用于物理学习，需要指出的是我讲的稳定是正常

地发挥出你的水平，是向前发展的稳定，正常的情况下人是循序发展的。

此外，还有一个很重要的方面是必需拥有良好的心理状态。考试的分数固然

重要，但是能否成功地解决一个物理问题却跟这个分数的意义毫无关系，它是由

你的应用物理知识的能力和这种能力的发挥水平决定的。脑科学研究表明，人的

大脑处于轻松的状态时，那是你智力发挥最佳的时候。如何保持轻松，关键是有

充分的自信，自信能发挥出正常的水平（前提是给自己合适的定位）。自信的秘诀

在于充分的计划和执着的努力，凡事预则立。

首先，保持一个好的高效的学习状态很重要：

1.让自己的走路比平时快30%，时间飞逝，热情不觉(郁闷时很有效)

2.学习之前，把该吃的、该喝的、该拉的等等全部做完，手机尽量静音放在

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博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。——《礼记》

书包里，不要在学习过程中因做各种各样的事情而打破自己的学习状态。此外，

不要在学习的时候听音乐。

3.保证6-7小时的晚间睡眠时间和30分钟-1小时的午休时间

其次，制定学习计划和时间表。这样，你可以对自己的学习进度有个整体的

把握，知道自己什么时间该干什么。时间表制定要科学，因为不同时间学习不同

的科目是有着内在的规律的，这点可以让你在2个星期完成别人3个星期甚至更

长时间可以完成的事情。

再次，整合资料。这一点，对于把希望放在最后两周的人来说犹未重要。但

整合资料是要有技巧的，这也就涉及到了一个人的情商。每个人都会多多少少有

些资料，这个时候，找你觉得信赖的朋友，然后把你的资料给他复印，或者问他

是否需要。他拿到了你的资料，相信了你，过不了多久，他也许就和你联系，他

把他新得到的资料分享给了你。就这样的工作，不断扩大至不同范围圈的人。

最后，要注意复习技巧和考试技巧。