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境外务工须学会自我保护

一、了解当地法律法规

(1)在境外务工，首先要了解当地的法律法规，这是保障自身权益不受侵害的基础。根据《中国公民出境就业管理规定》，中国公民在境外就业前，应当了解并遵守我国及所在国的法律法规。例如，在新加坡，外籍工人必须遵守严格的劳动法规定，包括工作时间、加班费、休假制度等。在2019年，新加坡政府就曾对违反劳动法的外籍雇主进行处罚，罚款高达数十万新元。此外，在泰国，外籍工人若未取得合法工作许可，将面临高达20万泰铢的罚款，甚至可能被遣返回国。

(2)了解当地法律法规还包括熟悉当地的治安状况和犯罪率。据联合国《世界犯罪报告》显示，2018年全球犯罪率最高的十个国家中，有四个位于非洲。在非洲务工的中国公民，需要特别注意治安问题，如南非约翰内斯堡的犯罪率在非洲城市中位列前茅。了解这些信息有助于务工人员制定相应的安全防范措施。同时，掌握当地的紧急求助电话也是至关重要的，如美国和加拿大的911，可以迅速联系到当地的执法部门。

(3)除了了解基本的法律法规，还应关注所在国的文化习俗。不同国家有不同的法律边界和文化禁忌，这些都会影响务工人员的日常生活和工作。例如，在伊斯兰国家，饮酒和赌博是违法行为，违反者可能会面临罚款甚至监禁。在阿拉伯国家，女性在公共场合的着装也有严格的要求。2018年，一位在沙特阿拉伯工作的中国女教师因穿着不当被当地警方逮捕，这起事件提醒了所有在境外务工的中国公民，必须尊重并遵守当地的文化习俗，以避免不必要的麻烦。

二、掌握基本安全知识

(1)掌握基本安全知识是境外务工人员必须具备的技能。根据世界卫生组织的数据，每年有超过100万人因工作相关事故而死亡，其中大部分发生在发展中国家。例如，在建筑行业，高空作业和机械操作是导致事故的主要原因。2019年，印度孟买一栋在建的住宅楼发生坍塌，造成数十人伤亡，其中许多是建筑工人。了解并遵守安全操作规程，如佩戴安全帽、使用安全带、定期检查机械设备，可以有效降低事故发生的风险。

(2)在境外务工，了解自然灾害的风险同样重要。以2019年印尼的地震为例，地震发生时，位于震中的外籍务工人员若不具备基本的自救和互救知识，很容易在混乱中受到伤害。了解当地常见的自然灾害类型，如地震、洪水、台风等，以及相应的应急措施，可以大大提高在紧急情况下的生存几率。例如，在泰国，由于每年雨季的洪水，了解如何迅速撤离到安全地带，以及如何防止洪水进入住所，对于外籍务工人员来说至关重要。

(3)个人健康和安全也是境外务工不可忽视的问题。根据国际劳工组织的数据，全球每年有数百万人因职业暴露而患上职业病。例如，在矿业和化工行业，长期接触有害物质可能导致严重的健康问题。因此，务工人员需要了解所在行业可能存在的健康风险，并采取相应的防护措施。例如，在墨西哥，许多从事农业工作的外籍工人因长期接触农药而患上皮肤病。掌握正确的防护装备使用方法和定期体检，有助于预防和及时发现职业病。

三、提高警惕，防范诈骗

(1)境外务工人员往往成为诈骗犯罪分子的目标。据国际刑警组织统计，2018年全球范围内因网络诈骗造成的经济损失高达数百亿美元。常见的诈骗手段包括假冒亲友、虚假招聘信息、投资诈骗等。例如，一名在马来西亚工作的中国工人曾接到自称是其亲友的电话，声称急需用钱，随后被骗走了一笔不小的金额。防范此类诈骗，务工人员需谨慎对待任何涉及金钱往来的请求，核实信息真伪，避免通过非官方渠道进行汇款。

(2)虚假招聘信息是境外务工人员常见的诈骗手段之一。一些不法分子通过网络、社交媒体等平台发布高薪工作信息，诱骗务工人员前往工作。实际上，这些工作往往存在虚假性，或者工作环境恶劣、薪资远低于承诺。2019年，一名在越南工作的中国工人就因轻信虚假招聘信息，陷入了一个非法的劳动力市场。务工人员在求职时应通过正规渠道了解工作信息，对薪资、工作条件等细节进行核实，避免上当受骗。

(3)投资诈骗也是境外务工人员需要警惕的问题。不法分子利用务工人员对投资市场的不熟悉，诱使他们参与高风险的金融产品投资。这类诈骗往往伴随着虚假的盈利前景和快速的回报承诺。例如，一名在阿联酋工作的中国工人被说服投资一种所谓的“新型能源”项目，结果投入的资金化为乌有。为了避免此类诈骗，务工人员应增强金融风险意识，不轻信不实信息，对投资机会保持警惕，必要时咨询专业人士的意见。

四、保持与家人和朋友联系

(1)在境外务工，保持与家人和朋友的联系对于心理支持和情感维系至关重要。远离故土，身处异国他乡，务工人员可能会面临孤独、思乡等心理压力。据《中国海外务工人员心理健康报告》显示，超过60%的海外务工人员表示，与家人保持联系是他们在海外生活的重要支持。通过电话、视频通话、社交媒体等现代通讯手段，务工人员可以随时与家人分享生活中的点滴，缓解思乡之