职业生涯规划与体验.ppt

第三节职业生涯规划的设计方法与步骤设定职业目标，制定行动计划与措施职业生涯目标的设定是职业生涯规划的核心。在确定了职业生涯目标后，行动便成了关键的环节。第三节职业生涯规划的设计方法与步骤实施、评估与反馈，及时修正职业生涯目标所谓计划赶不上变化，影响职业生涯规划的因素有很多，有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素则难以预测。要使生涯规划行之有效，主动去实施，“心动百次不如行动一次”，规划定好固然好，但更重要的是将规划付诸实施并取得成效。在实施的过程中，要制定行之有效的职业生涯规划就要不断地对自己的职业生涯决策进行评估与修订，如果负面反馈过多，就要重复以上过程。第四节职业生涯规划的修正与反馈在目标的实现过程中不可能总是一帆风顺的，要注意克服大学生涯规划实施中的阻力面。对挫折与失败，有的人愈战愈勇，有的人却晕头转向，为什么会有这么大的区别呢？究其原因，在于不同的人分析与解决问题的能力不一样。对目标实现过程中的阻力进行分析是很有必要的，大学阶段目标实现的阻力主要有以下几个情况：第四节职业生涯规划的修正与反馈01目标设置不合理制定目标的当事人缺乏执行力目标实现的外在条件不具备或者发生改变02你的哪一个职业发展方案最适合你？这一方案适合你的原因是什么？在职业选择过程中，你最看重的是什么？本章思考题01【教学目标】通过本章学习，使大学生学会学业规划，使每位大学生在校期间都有明确而具体的学习目标和素质拓展目标，以及实现目标的计划路径设计。02【核心概念】学业规划、就业能力第七章大学学习与自我管理大学生学业规划大学生学业规划的概念大学生学业规划是指大学生根据自身情况，结合现有的条件和制约因素，确立自己在整个大学期间的学业目标，并确定行动方向、行动时间和行动方案来保证学业目标的实现。0102第一节学业规划设计010203学业规划能增强学生学习的主动性学业规划增强学生自我管理能力学业规划为个人发展打好基础大学生学业规划的重要意义第一节学业规划设计学业与就业的关系大学是就业准备教育阶段，大学期间的知识、能力、素质等全方位准备，为未来的就业、创业、成功立业开山铺路。为作好就业准备，应重点从以下三个方面抓好学业。构建合理的知识结构加强锻炼实践能力加强培养综合素质第一节学业规划设计第一节学业规划设计大学生学业规划的步骤制定学业规划想干什么？能干什么？需要干什么？第一节学业规划设计学业规划的分解与实施学业总目标制定出以后，要自上而下的分解，制订出学习计划。第一节学业规划设计学业规划的评估与反馈由于现实生活中的种种不确定因素的存在，学业规划的设计必须具有一定的弹性，在实施过程中，要定期对环境和条件作出评价和估计，对自己的执行情况作出评估。大学生学业规划应注意的问题树立正确的学业观当代大学生应正确处理好如下关系：01学业与专业的关系02学业与就业的关系03第一节学业规划设计要通过科学的认知方法和手段来制定学业规划01要用科学的认知方法和手段对自己的学业兴趣、气质、性格、能力等进行全面认识，清楚自己的优势与特长、劣势与不足。02第一节学业规划设计1就业能力概述2就业能力的含义3大学生的就业能力是指在校期间通过学习或实践而获得工作的能力，是一种与将来职业相关的综合能力。第二节就业能力的塑造01基本道德素养02团队意识03基本职业能力04实践经验大学生就业能力的内涵第二节就业能力的塑造培养大学生就业能力的意义培养大学生就业能力，对当前社会求才、大学生个人成才、高校育才等多方面都有深远的意义。有利于促进社会繁荣稳定有利于学校培养高质量人才有利于大学生自我价值的实现第二节就业能力的塑造就业能力是一种综合能力，其内容丰富，涉及面广，就业能力的培养还应针对社会发展要求（通过用人单位体现）来开展。、就业能力的基础——提高综合素质就业能力重点——提高专业能力就业能力的关键——培养特色专长就业能力的培养途径第二节就业能力的塑造第二节职业生涯决策的CASVE模型沟通（Communication）阶段的运用技巧沟通（Communication）过程开始于个体获得输入信息，个体接触各种内部和外部信号，主要通过沟通，发现理想与现状差距;通过自我认知，了解自己的个性特征。12第二节职业生涯决策的CASVE模型分析（Analysis）阶段的运用技巧在这一阶段，好的问题解决者会花时间去思考、观察、研究，从而更充分了解差距，了解他们有效地做出反应的能力。第二节职业生涯决策的CASVE模型综合（Syn