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★血液透析的肾病病人在日常生活中的注意事项九项注意:定时接受透析治疗。适当的运动、充足的休息和睡眠。预防感染,养成良好的卫生习惯。按时量血压并记录。养成按时排便习惯、保持大便通畅九项注意:01注意饮食和水份的摄取。02自我观察有无内外出血情形、大小便颜色、皮肤上有无出现出血点、瘀斑等。03保持身心愉快。04居家生活中若有任何紧急情况及不舒服发生,应及时就医检查。★透析的病人如何在家中测量体重每天在固定时间同样的磅称与固定磅称的地点测量体重。01两次透析间以不超过2~3公斤为原则。02原则上每次上机脱水量不超过干体重的5%03透析次数容许增加体重量04每周透析1次0.5公斤/每天05每周透析2次1.0公斤/每天06每周透析3次1.5公斤/每天07测量每日排尿量。01每日水分摄取为每日尿量+500cc水分。02不要吃太咸的东西,否则易口干会一直想喝水。03平时吃的稀饭、面条,含有很多水要严加控制。04STEP3STEP2STEP1平时内瘘侧肢体不要提拿重物、不要穿太紧衣服或包扎过紧、睡觉时不要枕在头下。局部保持清洁,预防感染;平时用手触摸或听诊器检查是否通畅,正常的状态下应有明显的沙沙声、流水声或振动感,若发现静止无音,须立即到医院进行处理。当意志消沉、心情沮丧时,可将内心的感受表达出来,以减轻内心的情绪压力。可经由社会工作人员获得精神及经济上的协助。与恢复良好的病友认识,吸收其经验并可增加信心。★血液透析病人如何服用肾病治疗药物各种药物有各自的作用,服用的时间和方式不一样,应遵照医师指示服用。有的饭前、有的饭後服用,应该要分开以免影响药效。蛋白质水份维生素钾盐蛋白质4~6两瘦肉,一两瘦肉=一个鸡蛋=一杯牛奶(240毫升)若血胆固醇指标高者,可以用两个蛋白代替一个鸡蛋注意:豆制品属于低生理价值蛋白,而且因磷的含量高,不要大量食用足够的蛋白质可以增加抵抗力,减低生病的几率,同时可以提高血透者的存活率。以一个体重为60公斤成年人为例,每天应摄入的蛋白质为3碗米饭,若饭量不够,可以用低蛋白麦淀粉类补充,如藕粉,玉米粉,红薯粉。0102030401水份水分的来源除了牛奶,水果,饮料,食物中也有,所以很难测量一天的总量。最好的办法是保持透析后干体重到下次透析前的体重不增加2公斤02盐份过量的盐分可以造成水肿,加重高血压,注意每天食盐的摄入量小于5克
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