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游泳基础知识培训课件.pptx

游泳基础知识培训课件.pptx

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    游泳基础知识培20训XX

    课件

    汇报人：XX

    目录

    01游泳入门知识02游泳基本技能

    03泳姿介绍与练习04游泳装备与使用

    05游泳训练计划06游泳比赛与规则

    PART01

    游泳入门知识

    游泳的基本概念

    游泳的定义

    游泳是一种在水中移动身体的活动，

    通过四肢和呼吸的协调动作，达到前

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