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小学二年级下册体育教案全册.pptxVIP

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小学二年级下册体育教案全册;目录;PART;;;知识目标;PART;;;动作规范;PART;起跑姿势:采用蹲踞式起跑,包括“各就位”、“预备”和鸣枪三个阶段。动作要领是学生听到“各就位”口令后,做2—3次深呼吸,轻快地走到起跑器前,两手撑地,两脚依次踏在前、后起跑器的抵足板上,后膝跪地,两手收回紧靠起跑线后沿并撑地面,两臂伸直,两手间距离比肩稍宽,手指成拱形做弹性支撑,头与躯干保持在一条直线上,身体重量均衡地落在两手、前脚和后膝关节之间。

加速跑:起跑后的加速跑是从后腿蹬离起跑器到途中跑开始的一个跑段,一般为30米左右。它的任务是尽快加速达到自己最高速度。

冲刺:冲刺是短跑的最后一段距离,要尽力保持最快的速度冲过终点。;;;PART;;;;;;;基本规则;教授正确的发球姿势和手部动作,如高抛发球、侧旋发球等。;;PART;;;学生将学习如何在单杠上完成简单的悬垂、摆动和转体等动作。;PART;将学生分成若干小组,每组人数相等,进行接力跑比赛。通过此游戏,可以锻炼学生的跑步速度和团队协作能力,培养学生的竞争意识和团队精神。;;;THANKS

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