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保护牙齿知识;目录;01;;;乳牙生长期;02;;牙龈红肿、出血、萎缩、牙齿松动等。;牙釉质磨损、牙龈退缩、牙本质暴露等。;牙齿美白方法有哪些？;03;;选择软毛牙刷，避免使用过硬的刷毛，以免损伤牙齿和牙龈。同时，要定期更换牙刷，建议每三个月更换一次。;漱口水使用指南及注意事项;口腔检查;04;含糖食物残渣滞留在牙齿表面，为细菌提供养分，导致细菌滋生和酸蚀牙齿。;高纤维食物在咀嚼过程中有助于清除牙齿表面的食物残渣和细菌。;平衡膳食;;05;口腔清洁;青少年恒牙期护理建议;纠正不良习惯，预防错颌畸形;;06;;;合理佩戴假牙，避免损伤;;THANKS
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