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灵活应对变革现代职场中的有效时间管理策略
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TOC\o1-3\h\z\u灵活应对变革现代职场中的有效时间管理策略 2
一、引言 2
1.现代职场变革背景 2
2.时间管理的重要性 3
3.本书目的与概述 4
二、现代职场的时间管理挑战 5
1.工作压力与任务复杂性 6
2.远程工作与灵活办公的挑战 7
3.数字化工具的利弊分析 8
4.应对变革的心理调适 10
三、有效时间管理的基本原则 11
1.目标设定与优先级划分 11
2.工作与生活的平衡原则 13
3.避免时间
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