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心理学基本概念与原理认知过程与感知觉情绪、情感与动机人格发展与心理健康社会心理与人际关系儿童发展与教育心理

心理学基本概念与原理01

研究心理现象及其发生、发展规律的科学心理学定义认知心理学、发展心理学、社会心理学、生理心理学等研究领域心理学定义及研究领域

认知过程（感知觉、记忆、思维等）、情感过程（喜怒哀乐等）、意志过程（决策、执行等）心理过程影响行为，行为反映心理过程心理过程与行为关系行为关系心理过程

研究方法观察法、实验法、调查法、测验法等伦理问题保护被试权益、遵守知情同意原则、避免误导和欺骗等心理学研究方法及伦理问题

认知过程与感知觉02

注意的指向性选择性地关注某些信息注意的集中性将心理活动聚焦于特定对象注意、记忆、思维等认知过程

注意的分配与转移：在不同任务或对象间灵活分配和转移注意力注意、记忆、思维等认知过程

将信息转化为可储存的形式编码将编码后的信息保存在大脑中存储注意、记忆、思维等认知过程

提取从大脑中检索并恢复存储的信息概念形成与运用抽象出事物的共同特征并形成概念，运用概念进行推理和判断注意、记忆、思维等认知过程

采用试误、顿悟等方法解决问题问题解决策略产生新颖、独特的想法和解决方案创造性思维注意、记忆、思维等认知过程

感知觉原理及现象解析感觉对单一属性（如颜色、声音）的反映知觉对整体属性（如形状、大小、距离）的反映，依赖于感觉信息的组织和解释

长时间暴露于某种刺激导致感受性降低（如入芝兰之室，久而不闻其香）适应现象对比现象联觉现象不同刺激间的相互作用导致感受性发生变化（如万绿丛中一点红）一种感觉引起另一种感觉的体验（如看到红色会觉得温暖）030201感知觉原理及现象解析

错觉幻觉原因影响错觉、幻觉等异常感知现象对客观事物不正确的知觉，通常由特定条件引起，如视觉上的大小错觉、形状错觉等。可能涉及生理、心理、环境等多方面因素。没有现实刺激作用于感觉器官时出现的知觉体验，是一种虚幻的知觉。常见于精神疾病或药物影响下。可能导致认知障碍、情绪困扰甚至行为异常。需要针对具体原因进行干预和治疗。

情绪、情感与动机03

VS情绪是身体对生理变化的知觉，强调外周生理活动是产生情绪变化的原因。坎农-巴德学说情绪的中心不在外周神经系统，而在中枢神经系统的丘脑。詹姆斯-兰格理论情绪理论及情感分类

阿诺德“评定-兴奋”说：情绪产生的基本过程是刺激情景-评估-情绪。同一刺激情景，由于对它的评估不同，就会产生不同的情绪反应。情绪理论及情感分类

情绪理论及情感分类基本情绪包括快乐、愤怒、悲哀和恐惧；复合情绪则是由基本情绪的不同组合派生出来的。基本情绪和复合情绪积极情绪与某种需要的满足相联系，通常伴随愉悦的主观体验；消极情绪则与某种需要的不满足相联系，通常伴随不愉悦的主观体验。积极情绪和消极情绪

人类的行为是由本能驱动的，这些本能是生物进化过程中形成的、固定的、不学而能的行为模式。人的行为是被驱力推动的，驱力由生理需要引起并推动个体采取行为予以满足。本能论驱力论动机理论及驱动力分析

诱因论：诱因是个体行为的一种能源，它促使个体去追求目标。诱因与需要既相互联系又相互区别。需要推动人们去活动，并使活动朝向某一目标。这时，目标就是一种诱因。动机理论及驱动力分析

生理性驱动力包括饥饿、口渴、睡眠等基本的生理需求所产生的驱动力。要点一要点二心理性驱动力包括成就动机、权力动机、亲和动机等心理需求所产生的驱动力。动机理论及驱动力分析

问题解决直接采取行动以解决问题，消除压力源。寻求支持与家人、朋友或专业人士交流，分享自己的感受和需要，获得情感支持和建议。压力应对与情绪调节策略

暂时回避：暂时离开压力源，进行短暂的休息和放松，以缓解紧张情绪。压力应对与情绪调节策略

通过改变对情绪事件的理解和评价来调节情绪反应。例如，从积极的角度重新解释事件，或者宽恕他人的过错。认知重评抑制即将发生或正在发生的表情，调控自己的情绪表达。例如，在公共场合控制自己的愤怒或悲伤表情。表达抑制通过转移注意力来调节情绪反应。例如，专注于呼吸、冥想或者进行其他放松活动来减轻紧张和焦虑。注意部署压力应对与情绪调节策略

人格发展与心理健康04

独特性每个人的人格都是独一无二的，具有独特的思维、情感和行为模式。稳定性人格一旦形成，便具有相对稳定性，不易受外界影响而改变。人格结构特点及影响因素

人格结构特点及影响因素整体性：人格是由多种心理特征组成的有机整体，各特征之间相互影响、相互制约。

基因对人格发展具有重要影响，不同基因型的人表现出不同的人格特质。遗传因素家庭、学校、社会等环境因素对人格发展具有塑造作用，不同的环境刺激会导致人格差异。环境因素个人成长过程中的经历，如创伤、挫折等，也会对人格发展产生影响。个人经历人格结构特点及影响因素

具备正常的智力水平，能够适应生活