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预预防防溺溺水水
珍珍爱爱生生命命，，远远离离危危险险水水域域
前前
言言
随着夏季来临，中小学生游泳溺水事故进入高发期。教
育局发出紧急通知，明确要求中小学生不准私自下水游
泳；不到无安全保障的水域游泳。
溺水，已是孩子的头号杀手，防溺水教育已刻不容缓。
周末、假期带孩子出去玩，或是孩子单独外出游玩时，
一定提前做好安全教育！
目目录录
01预防溺水的措施02溺水时的自救办法
01发现溺水的应急措施01关于溺水的自救措施
PARTONE
预防溺水的措施
ONE预防溺水的措施
什么是溺水？
ONE预防溺水的措施
溺水是指大量水被吸入肺内，引起人体缺氧窒息的危机病症。
多发生在夏季，游泳场所，海边，江河，湖泊，池塘等出。
溺水者面色青紫肿胀，眼球结膜充血，口鼻内充满泡沫、泥
沙等杂物。部分溺水者可因大量喝水入胃，出现上腹部膨胀，
多数溺水者四肢发凉，意识丧失，重者心跳、呼吸停止。
ONE预防溺水的措施
•应在成人带领下游泳，学会游泳
•不要独自在河边、水塘边玩耍
•不去非游泳区游泳
•尽量不靠近危险水域
•不到不明水域嬉闹
ONE预防溺水的措施
人在溺水后，2分钟将失去意识。4到6
分钟身体将承受不可逆转的伤害。如果在
野外溺水，很难及时营救，从而溺水死亡。
PARTTWO
溺水时的自救办法
TWO溺水时的自救方法
l不要慌张，发现周围有人时立即呼救
l放松全身，让身体飘浮在水面上，将
头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧
失，等待救援
TWO溺水时的自救方法
l如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即
求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，
伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解
除抽筋
TWO溺水时的自救方法
•身体下沉时，可将
手掌向下压
PARTTHREE
发现溺水的应急措施
THREE发现溺水时的应急措施
方法一：可将救生圈、竹竿、木板
等物抛给溺水者，再将其拖至岸边
THREE发现溺水时的应急措施
方法二：若没有救护器材，
可入水直接救护。接近溺水
者时要转动他的髋部，使其
背向自己然后拖运。拖运时
通常采用侧泳或仰泳拖运法。
THREE发现溺水时的应急措施
特别强调：未成年人发现有人溺水，
不能冒然下水营救，应立即大声呼
救，或利用救生器材呼救。
PARTFOUR
关于溺水的自救措施
FOUR关于溺水的自救措施
•不要慌张，发现周围有人时立即呼救；
•放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，
用脚踢水，防止体力丧失，等待救援
FOUR关于溺水的自救措施
•身体下沉时，可将手掌向下压
•如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求
救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸
直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除
抽筋。
FOUR关于溺水的自救措施
•迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持
呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道
•将溺水儿童举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部
紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水
感感谢谢您您的的观观看看
珍珍爱爱生生命命，，远远离离危危险险水水域域
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