幼儿园大班体育教案.pptxVIP

幼儿园大班体育教案

目录

课程介绍与目标

热身活动与运动技能

力量素质提升

耐力素质培养

柔韧性及平衡能力发展

技巧提高与战术应用

总结回顾与展望未来

课程介绍与目标

培养幼儿对体育运动的兴趣和爱好，激发其参与体育活动的积极性。

通过体育活动，促进幼儿身体发育和动作协调发展。

培养幼儿的团队协作能力、竞争意识和自信心。

幼儿能够掌握基本的运动技能，如跑、跳、投、抛等。

幼儿的身体协调性和灵活性得到提高。

幼儿能够积极参与团队游戏，表现出良好的团队协作精神和竞争意识。

幼儿对体育运动的兴趣和爱好得到激发，愿意主动参与体育活动。

01

02

03

04

热身活动与运动技能

引导幼儿进行头部、手臂、腰部、膝盖和脚踝的关节活动，以避免运动损伤。

关节活动

慢跑或快走

趣味游戏

组织幼儿在场地上进行慢跑或快走，增加身体热量和灵活性。

设计一些简单的趣味游戏，如“抓迷藏”、“老鹰捉小鸡”等，激发幼儿参与热身活动的兴趣。

03

02

01

教授幼儿正确的投掷和接物姿势，通过练习提高准确性和协调性。

投掷与接物

引导幼儿进行单脚跳、双脚跳、连续跳等跳跃练习，以及走平衡木等平衡训练，提高身体控制力。

跳跃与平衡

组织幼儿进行攀爬和翻滚练习，锻炼上肢和腰腹力量，提高身体柔韧性。

攀爬与翻滚

将幼儿分成若干小组，进行接力跑、足球射门等团队竞赛，培养幼儿的团队协作精神和竞争意识。

分组竞赛

设计一些需要幼儿合作完成的游戏，如“拔河”、“搭积木”等，让幼儿在游戏中学会合作与分享。

合作游戏

组织幼儿进行简单的舞蹈、体操等团队表演，提高幼儿的集体荣誉感和团队协作能力。

团队表演

力量素质提升

跑步活动

组织幼儿进行跑步活动，如短跑、长跑、接力跑等，锻炼下肢肌肉并提高心肺功能。

跳跃练习

引导幼儿进行各种跳跃练习，如双脚跳、单脚跳、蛙跳等，以增强下肢肌肉力量。

蹲起练习

教授幼儿正确的蹲起姿势，进行蹲起练习，以加强腿部和臀部肌肉力量。

1

2

3

引导幼儿学习正确的仰卧起坐姿势，锻炼腹部肌肉力量。可以根据幼儿的能力调整难度，如采用辅助器材或增加重量。

仰卧起坐

教授幼儿平板支撑的正确姿势，锻炼腰腹部核心肌肉群的力量。可以根据幼儿的能力调整支撑时间和难度。

平板支撑

组织幼儿进行扭腰练习，如扭腰舞、呼啦圈等，以增强腰腹部肌肉的灵活性和力量。

扭腰练习

耐力素质培养

03

跳绳

教授幼儿正确的跳绳方法，组织定时跳绳活动，锻炼心肺耐力和协调性。

01

跑步

组织幼儿进行适量的长跑活动，逐渐增加跑步距离和时间，提高心肺功能。

02

游泳

在安全条件下，引导幼儿进行游泳锻炼，增强四肢力量和心肺耐力。

组织幼儿进行小场地足球比赛，培养其奔跑、抢断、射门等综合能力，挑战其耐力极限。

足球小将

教授幼儿篮球基本技巧，组织篮球运球、投篮等比赛，提高其耐力和协调性。

小小篮球运动员

组织幼儿进行接力赛跑比赛，培养其团队合作精神和竞争意识，锻炼其无氧耐力。

接力赛跑

柔韧性及平衡能力发展

热身运动

通过拉伸各个关节周围的肌肉和韧带，可以提高关节的活动范围。例如，伸展手臂、踢腿、弯腰等动作。

拉伸运动

关节活动游戏

设计一些有趣的游戏，如“关节舞蹈”、“动物模仿”等，让孩子们在游戏中自然地活动各个关节。

在进行关节活动度训练前，必须进行充分的热身运动，如慢跑、跳跃等，以增加关节的灵活性和减少受伤的风险。

身体姿势

01

教育孩子们在日常生活中保持正确的身体姿势，如坐直、站直等。良好的身体姿势有助于提高身体的柔韧性和减少不良姿势带来的负面影响。

运动技能

02

鼓励孩子们参加各种运动活动，如舞蹈、体操等。这些运动需要良好的柔韧性，通过参与这些活动，孩子们可以进一步提高自己的柔韧性。

自我护理

03

教育孩子们学会自我护理，如定期做拉伸运动、泡热水澡等。这些自我护理方法有助于缓解肌肉紧张、提高关节活动度，从而增强身体的柔韧性。

技巧提高与战术应用

巩固基本动作

通过反复练习和模仿，使幼儿熟练掌握跑、跳、投、抛等基本动作，提高动作准确性和协调性。

教授幼儿一些简单的战术，如传球、接应、掩护等，培养他们的团队协作意识和能力。

学习简单战术

组织幼儿进行小组配合演练，让他们在实战中学会如何与队友协作，提高整体战斗力。

配合演练

在演练结束后，引导幼儿分析战术应用的效果，总结经验教训，为今后的比赛做好准备。

分析战术效果

通过讲解、示范等方式，使幼儿了解并遵守比赛规则，培养他们的公平竞争精神和规则意识。

强化规则意识

组织幼儿观看一些精彩的比赛录像，引导他们观察运动员的技术动作和战术应用，提高他们的观赏能力和兴趣。

观看比赛录像

在观看比赛后，组织幼儿讨论比赛过程，分析运动员的表现和裁判的判罚，加深他们对规则的理解和认识。

分析比赛过程

总结回顾与展望未来

基础运动技能

通过本学期的体育课程