体育与健康乒乓球初级教学课件PPT.pptx

体育与健康

乒乓球初级教学;;起源于英国;介绍步法移动及站位;掌握横、直握拍法技术要点。教学难点：掌握不同握拍法优缺点。;;;;易被对方识破；台内正手攻球较难掌握。需要转动拍面；攻直线时动作变化明显;;;技术要点;方向移动;移动方法一脚蹬地，另一脚向移动方向跨一大步，蹬地脚随后跟上半步或一小步，身体重心即移到跨步脚上。

实际运用：近台快攻打法，用来对付离身体稍远的来球；②削球打法，左、右移动击球；③跨步侧身攻，当来球速度较慢，但离身体稍远时，左脚向左前上方跨一大步;;动作要领：站位应根据个人不同打法类型来确定，一般是站在中间偏左、离台3050厘米的位置。两脚平行站立与肩同宽或稍宽，保持身体重心平稳。微微提踵，前脚掌内侧用力着地;体育与健康

乒乓球初级教学