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高中青春期PPT课件
目录•青春期的生理变化
CONTENTS
•青春期的心理变化
•青春期的挑战与压力
•健康的生活方式
•性与性教育
•社交媒体的影响
01
青春期的生理变化
身体发育
身高和体重的变化骨骼发育肌肉发育
青春期是身体快速生长的时期，身高和体重骨骼会变得更加坚固，为成年后的身体结构肌肉会逐渐变得发达，有助于身体的力量和
会有明显的变化。奠定基础。协调性。
荷尔蒙变化
性激素的分泌
性激素如睾酮和雌激素的分泌增
加，促进性器官的发育和第二性
征的出现。
荷尔蒙平衡的变化
荷尔蒙的变化会影响身体的各种
功能，如新陈代谢、情绪和睡眠。
生长和发育的阶段
010203
早期青春期中期青春期后期青春期
通常在9-13岁之间，身体大约在14-18岁之间，身接近18岁以后，身体发育
开始出现初步的发育迹象。体发育加速，第二性征更逐渐稳定，接近成年人的
加明显。体型。
02
青春期的心理变化
认知发展
决策能力
青少年逐渐形成独立思考和判断的
抽象思维能力，在面对问题时能够做出更为
理性和成熟的决策。
随着年龄增长，青少年开始具备
更高级的抽象思维和逻辑推理能
力，能够更深入地理解和分析问
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