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脑卒中患者健康教育

脑卒中（Stroke）是脑中风的学名，是一种突然起病的脑血液循

环障碍性疾病。又叫脑血管意外。是指在脑血管疾病的病人，因各种

诱发因素引起脑内动脉狭窄，闭塞或破裂，而造成急性脑血液循环障

碍，临床上表现为一过性或永久性脑功能障碍的症状和体征.如猝然昏

倒，不省人事，口角歪斜、语言不清，偏瘫、偏身麻木为主要症状的

一类疾病等。脑卒中分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中。

一、饮食指导

1.饮食要有合理结构，以低盐、低脂肪、低胆固醇为宜，适

当多食豆制品、蔬菜和水果，戒除吸烟、酗酒等不良习惯。每周

至少吃三次鱼。应定时定量，少量多餐，每天4餐，晚餐宜清淡易消

化。不宜过饱，忌食辛辣、刺激之品，戒烟酒。昏迷和吞咽困难者，

可采用鼻饲，以保持营养。

2.患有高血压者，应低盐饮食（每天控制在5克以下）。

3.有咼脂血症者，应低脂低糖饮食，以牛奶、鸡蛋、鱼

类、豆制品等为主，多吃南瓜、冬瓜、香菇、黑木耳等，避免

吃肥肉、动物内脏、家禽皮，少吃动物油。

4.有糖尿病者，应低糖饮食，并控制饮食

、用药指导

1.中药宜饭后温服，服药后避免风寒，汗出后用干毛巾擦干。

2.高血压患者应在医师的指导下服用降血压药的品种和剂量，

注意观察血压情况。

3.如服用开窍醒脑药时，应记录服药时间及神志清醒时间,并

报告医生。

4.高脂血症患者，应在医师的指导下使用降血脂药，

5.糖尿病患者，应在医师的指导下使用降糖药，并遵嘱监测血

糖。

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三、情绪心理指导

解除患者的恐惧、急躁等不良情绪，保持良好心境和乐观的心

态，做好患者家属的思想工作，鼓励患者及家属树立信心，共同面

对，积极治疗。

四、生活指导

1.生活起居有序，保持睡眠充足，避免过劳，适当休息。随天

气变化增减衣被，注意保暖。

2.保持大便通畅，避免用力过度，以免再发脑出血。

3.根据自身的情况，适当参加锻炼，加强肢体功能活动。可参

加散步、打太极拳、慢跑、打球、骑自行车、下棋等活动。

4.女口出现头晕、肢体麻木、眼睛突然发黑、原因不明的摔

倒、说话吐辞不清、哈欠不断等异常表现时，应及时到医院就

诊，进行CT磁共振等检查。

5.早晨醒来后应卧床几分钟后再起床，不要醒后立即坐起。

6.生活中保持心情舒畅，避免情绪过激，不要突然回头或深低

头。

五、康