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01睡眠有利于改善体液调节和血液循环系统,促进美容。02睡眠促进胎儿、青少年儿童的生长发育。03充足、适度的睡眠有利于延年益寿。04睡眠有利于维持和提升生理和心理健康水平。05睡眠影响人的生活、学习、工作、生存和生命质量。美国加利福尼亚大学心理学教授柯利普克曾对100万美国人进行了长达六年的追踪调查。结果发现,每晚平均睡7-8个小时的人寿命最长,睡眠时间超过或低于这个平均数越多者,提早死亡的可能性就越大。如果成年人每天睡眠不足4小时,其死亡率比每天睡足7-8小时的人高180%。柯利普克教授得出结论:充足、适度的睡眠有利于延年益寿。睡眠的创造功能:01睡眠有利于梦的产生和灵感的迸发,使人从梦中得到启悟,从而有利于引发人的创造活动。02睡眠有利于维持较好的注意力,促进智力的发展,从而促进学习和工作效率的提高。03睡眠有利于维持正常的情绪情感,提高环境适应和应变能力。睡眠有利于脑功能的不断完善和全脑整合功能的充分发挥,促进创造活动的顺利、有效地开展。0102如何有效地睡眠1优化睡眠环境,养成良好的个人卫生习惯。2合理安排睡眠时间,确保有效睡眠。3注重营养平衡,养成良好的饮食习惯。4、注重体育锻炼,增强和维持身体健康。4学会人际交往,建立良好的人际关系。5明确角色定位,维持和提升心理健康水平。6药物母亲妊娠期间服药不当,则会通过多种途径(无变化地透过胎盘,或在母体和胎儿体内形成药物代谢物,或引起母亲生理功能的变化而改变胎内环境),来影响胎儿发育。妊娠期服用反应停、阿斯匹林、水杨酸制剂、巴比妥等类药物,可能导致胎儿脑内积水、无脑畸形、心脏病、视听及肢体的缺陷等。分娩前服用镇静剂,轻者可使胎儿缺乏注意力,重者则能导致永久性脑损伤。毒品010203孕妇在怀孕期间吸食毒品,毒品会通过孕妇的血液传递给胎儿,致使胎儿产生毒瘾,影响胎儿的身心发展。广东省一名孕妇怀孕期间一直吸毒,导致其产下的男婴刚出生一小时就犯毒瘾。(2007-4-24)疾病1妊娠期母亲得病会使胎儿受到感染。2母亲患风疹、流感、麻疹等疾病,则可能造成胎儿智力低下,视听缺陷等多种疾病。3母亲患内分泌疾病时,会给胎儿造成身心发展上的缺陷。4辐射妊娠初期受到辐射,会引起基因突变,造成染色体破坏,致使胎儿发生畸形小头、唐氏综合症、视听及生殖器官畸形等症。辐射源:电脑、微波炉、手机、冰箱、变压器、家庭装饰材料、核辐射等。011866年,英国医生唐?约翰?朗顿在学会首次发表了这一病症。它最早叫蒙古症(Mongolism)或者蒙古痴呆症(mongolianidiocy)。因为唐医生发现他的病人的面部比正常人较宽,眼睛小而上挑,看起来与蒙古人有类同之处。020304这个名称被现今医学界认为无礼和没有医学意义而没有普遍使用。唐氏综合症1959年,法国遗传学家杰罗姆?勒琼(JeromeLeJeune)发现唐氏综合症是由人体的第21对染色体的三体变异造成的现象。1这也是人类首次发现的染色体缺陷造成的疾病。2011961年,“唐氏综合症”一词于由TheLancet的编辑首先使用。021965年,WHO将这一病症正式定名为“唐氏综合症”,又称先天愚型或Down综合症,属常染色体畸变,是小儿染色体病中最常见的一种。03活婴中发生率约1/(600~800),母亲年龄愈大,本病的发病率愈高。60%患儿在胎儿早期即夭折流产。21三体综合征包含一系列的遗传病,其中最具代表性的第21对染色体的三体现象,会导致包括学习障碍、智能障碍和残疾等高度畸形。21三体综合征患病几率高低与人种,生活水准等没有直接联系,估计每660个新生儿就有一个患有唐氏综合症,使之成为最常见的染色体变异。01高龄初产妇会加剧婴儿患有唐氏综合症的风险。02在20到24岁之间,患病率为1/1490,到40岁为1/106,49岁为1/11。0301原因是随着产妇年龄的增加卵子形成过程中会引起染色体不分离现象的増加。02大约80%的综合症患婴是35岁以下产妇所生。这与35岁以下妇女妊娠比例较高有关系。03也有多余的染色体来自父亲一方的情况,父方起因和母方起因的比例为1:4。04患病的潜在高风险家庭通常会被提议进行遗传学咨询和遗传测试,例如“羊水诊断”等。唐氏综合症的小孩与不患病的小孩相比处于直接劣势。02通常认为患病儿童的精神发育迟缓,智商很少超过60。03随着产妇年龄的增长,婴儿患唐氏综合症的风险比率升高。01脑部通常过小、过轻。小脑、脑干和脑前回出奇地小。04教育进度会因疾病和残疾而遭到破坏,例如不断复发的传染病、心脏病、弱视、弱听等。其他因患病造
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