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健康从心开始请关爱您的心!1/23/20251
冠心病的危害11/23/20252
冠心病的危害1、心脏跳动是1,知识,才华,地位,财富都是1后面的零。2、60%的人死于无知。(有人说宁可死于冠心病---不遭罪)1/23/20253
什么是冠心病?功能性病变——血管痉挛器质性病变——动脉粥样硬化,血管壁脂质斑块形成冠状动脉狭窄——心肌缺血——心绞痛冠状动脉阻塞——心肌坏死——心肌梗死1/23/20254
冠心病的类型和临床表现1、心绞痛:发作性胸痛、胸闷、压迫感,休息后约5-15分钟可缓解,含硝酸甘油后3-5分钟可缓解2、心肌梗死:疼痛较剧烈并持续不缓解,伴大汗、乏力、气促,可有濒死感,少数患者可以胃肠道症状、心力衰竭或休克为首发症状,休息或舌下含服硝酸甘油不能缓解3、隐匿型或无症状性冠心病:无症状,但有心肌缺血的心电图改变4、缺血性心肌病:长期心肌缺血所导致的心肌逐渐纤维化或心肌硬化,表现为心脏增大、心力衰竭和/或心律失常5、猝死:突发心脏聚停而死亡,多为心脏局部发生电生理紊乱或起搏、传导功能发生障碍引起严重心律失常所致1/23/20255
心绞痛!!好痛苦!!1/23/20256
猝死!!这回痛苦的是亲人!1/23/20257
我们该怎么做??1/23/20258
哪些危险因素可引起冠心病1、可改变因素:①高血压;②高血脂;③糖尿病;④肥胖;⑤吸烟;⑥饮食因素;⑦不健康心理;⑦缺乏运动。2、不可改变因素:①年龄;②遗传;③性别。1/23/20259
冠心病的预防(一)
--改变不良生活习惯健康饮食适当运动控制体重戒烟限酒心理平衡1/23/202510
肥胖!!请记住----腰围和寿命成反比1/23/202511
吸烟者的肺!下张图片可能会引起部分人不适,请心灵脆弱和不吸烟者暂时闭目养神5秒钟。可别睡着了———1/23/202512
吸烟者的肺!1/23/202513
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合理的饮食结构1/23/202515
运动指导运动时间:3-5次/周,30分钟/每次运动种类:散步、太极拳、游泳、慢跑等运动过程:5分钟热身、20分钟运动、5分钟恢复整理运动强度:安全最高心率170-年龄微微出汗,微微心跳,微微气促。微微出汗、微微心跳、微微气促1/23/202516
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冠心病的预防(二)
--控制危险因素控制糖尿病空腹血糖6~7mmol/LHbA1c6.5%控制高血压140/90mmHg合并糖尿病或肾病者,130/80mmHg控制高血脂LDL-C2.6mmol/L1/23/202519
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糖尿病足!!!下张图片会引起更多人的不适,仅限胆大的人观看,----不要怪我没提醒您!请闭目5秒钟1/23/202534
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这只是糖尿病危害的冰山一角,一定要控制好血糖。1/23/202536
冠心病的治疗1/23/202537
(一)药物治疗
——冠心病的常规用药硝酸脂类----扩张冠状动脉,减少心绞痛他汀类----降低血脂,稳定斑块,防止梗塞抗血栓药物----抑制血小板凝聚β受体阻断剂----减慢心率,降低心肌收缩力,减少能量消耗,从而改善心肌缺氧血管紧张素转换酶抑制剂/血管紧张素受体拮抗剂----降低血压,改善心室重构,保护心脏钙离子拮抗剂---扩张冠状动脉,解除冠状动脉痉挛1/23/202538
冠心病发作的自我急救一旦出现胸痛胸闷,应该:原地休息、镇静含服“硝酸甘油”等药物到医院就诊如果疼痛持续半小时不缓解,考虑心肌梗塞可能,一定要立即到医院就诊1/23/202539
身边人发生心脏骤停怎么办?猝死!1/23/202540
呼救1/23/202541
摆放仰卧体位仰卧于坚实的平面,整体移动,轴式翻
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