小学篮球教学设计(精选).pptxVIP

小学篮球教学设计(精选)

课程介绍与目标基本技能训练战术意识培养与团队协作身体素质提升与锻炼方法心理健康教育在篮球教学中应用家长参与和家校共育模式探讨contents目录

01课程介绍与目标

简要介绍篮球运动的起源、发展历程以及在全球范围内的普及情况。阐述篮球运动的特点，如竞技性、团队性、趣味性等，以及对学生身心发展的价值。篮球运动概述篮球运动的特点与价值篮球的起源与发展

教学目标与任务知识与技能目标使学生掌握篮球运动的基本技能，如传球、接球、运球、投篮等，并了解相关规则与战术。过程与方法目标通过多样化的教学手段和方法，引导学生积极参与篮球学习和锻炼，培养自主学习和合作学习能力。情感态度与价值观目标培养学生热爱篮球运动，勇于竞争和团结协作的精神，以及尊重他人、遵守规则的道德品质。

课时安排每周安排2课时，每课时40分钟，共进行16周的教学。课程结构本课程包括理论讲解、实践练习和比赛活动三个部分，其中实践练习占据主要时间。时间分配理论讲解占每课时的1/4，实践练习占每课时的2/4，比赛活动占每课时的1/4。同时，根据教学进度和学生掌握情况，适时调整时间分配。课程安排与时间

02基本技能训练

双手胸前传球双手持球于胸前，两肘自然下垂，上体稍前倾，两膝微屈，目视传球目标。传球时，后脚蹬地发力，身体重心前移，两臂前伸，两手腕随之旋内，拇指用力下压，食、中指用力拨球并将球传出。双手头上传球双手持球举于头上，两肘稍屈，持球手法与双手胸前传球相同。传球时，小臂前挥，手腕前扣并外翻，同时拇、食、中指用力向前拨球。双手低手传球双手持球于腹前，两脚左右开立或前后开立，两膝微屈，重心落于两脚之间。传球时，持球手法与双手胸前传球相同，只是传球时手臂由下向前上方伸直，手腕向下翻转，并利用拇指、食指、中指的力量将球传出。传球技巧讲解与示范

以右手投篮为例，右手五指自然分开，手心空出，用指根以上的部位持球，大拇指与小拇指控制球体，左手扶球的左侧，右手屈肘，肘关节自然下垂，置球于右肩前上方。目视篮球，大臂与肩关节平行，大、小臂约成90度角，肘关节内收。投篮时，下肢蹬地发力，身体随之向前上方伸展，同时抬肘向投篮方向伸臂，用手腕前屈和手指拨球的动作，将球柔和地从食指、中指端投出。原地单手肩上投篮以右手投篮为例，双手持球于胸前，两脚前后或左右自然开立，两膝微屈，重心落在两脚之间。起跳时屈膝，迅速蹬地向上起跳，双手举球至肩上，右手持球，左手扶球左侧方。当身体接近最高点时，左手离球，右臂向前上方伸直，手腕前屈，食、中指拨球，通过指端将球投出。跳起单手肩上投篮投篮动作要领指导

高运球运球时两腿微屈，上体稍前倾，目平视。以肘关节为轴，前臂自然屈伸，手腕和手指柔和而有力地按拍球的后上方，用指根及指腹部位触球，食指向前。球的落点控制在运球手同侧脚的外侧前方，使球的反弹高度在胸腹之间。低运球两腿应深屈，降低重心，上体前倾。用上体和腿保护球的同时，用手短促地按拍球的后上方，使球的反弹高度在膝关节以下。注意事项运球时应保持两脚前后开立或左右开立的姿势；运球时应目视前方；运球时应以肘为轴进行按拍；运球时应控制球的落点。运球方法及注意事项

03战术意识培养与团队协作

利用速度和快速传球打破对方防守，迅速得分。快攻战术内外结合战术挡拆战术通过内线球员的策应和外线球员的突破、投篮相结合，创造得分机会。通过球员间的相互掩护和移动，制造空位投篮或突破的机会。030201进攻战术策略分析

每个防守队员盯住一个进攻队员，限制其活动范围和接球机会。人盯人防守根据球场区域划分防守责任区，通过协同防守限制对方进攻。区域联防结合人盯人和区域联防的优点，灵活调整防守策略。混合防守防守战术策略部署

通过团队游戏和练习，培养队员间的信任感和合作意识。信任与合作鼓励队员在比赛中积极沟通，分享球权和进攻机会，提高整体进攻效率。沟通与协作教导队员在比赛中互相支持、互补不足，共同应对挑战和困难。互补与支持团队协作能力培养

04身体素质提升与锻炼方法

通过俯卧撑、仰卧起坐、深蹲等基础动作，提高学生全身肌肉力量。基础力量训练借助跳跃、冲刺等动作，增强学生瞬间发力的能力。爆发力训练针对篮球运动中所需的力量，如手臂、腰腹、腿部力量等，设计相应的训练动作。专项力量训练力量素质训练方法

反应速度训练通过快速变换方向、突然启动等方式，提高学生的反应速度。动作速度训练加强学生的技术动作速度，如快速传球、迅速投篮等。移动速度训练通过短跑、变向跑等练习，提高学生的移动速度和灵活性。速度素质提高途径

03篮球专项耐力训练模拟篮球比赛场景，进行长时间、高强度的篮球技能训练，以提高学生的篮球专项耐力。01有氧耐力训练通过长跑、游泳等有氧运动，提高学生的心肺功能和耐力水平。02无氧耐力训练借助高强度间歇训练等方法，增强学生的无氧耐力和抗疲