有哪些信誉好的足球投注网站- 1、本文档共23页，可阅读全部内容。
- 2、有哪些信誉好的足球投注网站（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 6、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
后滚翻教学设计(精选)
•课程介绍与目标
•热身活动与运动技能
CATALOGUE•技巧指导与示范
•分组练习与互动交流
目录•课程总结与评估
01课程介绍与目标
后滚翻定义及作用
后滚翻是一种基本的体操动作，指人掌握后滚翻动作不仅有助于提高运动
体在向后翻滚一周的同时，完成一系技能水平，还能增强自信心和表现力，
列复杂的身体控制和平衡动作。培养良好的身体姿态和气质。
后滚翻在体操、舞蹈、武术等项目中
具有广泛的应用，是提高身体协调性、
灵活性和平衡能力的重要训练手段。
教学目标与要求
知识与技能目标
01使学生掌握后滚翻的基本技术要领和动作规范，了解后滚翻在
体操运动中的地位和作用。
过程与方法目标
02通过讲解、示范、练习和反馈等教学手段，帮助学生逐步掌握
后滚翻的动作技巧，提高身体协调性和平衡能力。
情感态度与价值观目标
03培养学生勇敢、果断、自信的品质，增强学生对体操运动的兴
趣和热爱。
课程安排与时间
时间安排
本课程计划用时45分钟，其中理论
课程安排讲解10分钟，动作示范5分钟，实
践练习25分钟，考核评价5分钟。
本课程共分为四个部分，包括理
论讲解、动作示范、实践练习和
考核评价。
场地与器材
本课程需要在体操房或宽敞的室内
场地进行，所需器材包括体操垫、
保护带等。
02
文档评论（0）