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接力跑教案

I.教学目标

1.了解接力跑的基本规则和过程。

2.学习接力跑的基本技巧。

3.提高学生的协作能力和团队精神。

1.掌握交接棒的正确传递方法。

2.培养团队合作精神。

1.调整好队员的交接时间和交接区域。

1.交接棒x4

2.计时计分板

3.球场

4.4人队员（20人左右）

V.教学步骤

1.介绍接力跑

1)简单介绍接力跑的规则和过程，说明接力跑是团队合作的比赛形式。

2)强调队员需要密切合作、默契配合，才能取得好成绩。

3)表示接力跑是一项社交性极强的体育运动，有助于培养学生的协作能力和团队精

神。

2.分组练习

1)组织学生分成四人一组，领取交接棒。

2)在跑步场地上进行练习，要求队员能够熟练掌握棒的正确传递方法。

3.接力比赛

1)组织学生参加接力比赛，以四人为一队，在教练和其他队员的指导下完成比赛。

2)比赛分多轮进行，根据不同队伍所跑完的轮数和时间进行计分。

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3)可以在收到指令后，队伍可以选择更换队员，保证最佳状态的发挥。

4.比赛总结

1)观看比赛回放，查看队员的表现和队伍的整体情况。

2)研究队伍的表现，讨论个人和团队在比赛中存在的问题，找出解决方案。

3)分析并总结比赛中取得的好成绩，为以后的比赛做好准备。

1.对学生进行经验和表现评估，评估他们在比赛中的表现和战术意识。

2.评估学生是否掌握了交接棒的正确传递方法，能否通过练习和比赛体现出来。

3.评估学生在团队中的配合和协作能力，是否能理解队员的优势和弱点，合理分工

合作。

1.通过观看接力赛事来了解更多关于接力跑的知识和经验。

2.引导学生进行接力跑的深入探究，探索更多比赛策略和技巧，尝试提高团队的整

体水平。

3.进行常规练习，以保持队员的竞技状态和技术水平。

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