个人健身教练课程效果免责声明.docVIP

个人健身教练课程效果免责声明

合同编号：__________

甲方（健身教练）：

姓名：__________

性别：__________

身份证号码：__________

联系方式：__________

地址：__________

电子邮箱：__________

乙方（学员）：

姓名：__________

性别：__________

身份证号码：__________

联系方式：__________

地址：__________

电子邮箱：__________

一、合同主体

1.甲方（健身教练）信息

甲方作为专业的健身教练，具备相关的资质和经验，能够为乙方提供专业的健身指导和训练计划。甲方承诺将尽最大努力保证乙方的训练安全和效果，但无法保证乙方能够达到特定的健身目标。

2.乙方（学员）信息

乙方自愿参加甲方的个人健身教练课程，乙方应如实告知甲方自己的健康状况和运动能力，以便甲方为乙方制定合适的训练计划。乙方应遵守甲方的课程规定和指导，积极配合甲方的训练安排。

二、课程信息

1.课程名称

本次个人健身教练课程的名称为：[具体课程名称]。

2.课程内容

课程内容包括但不限于：有氧运动、力量训练、柔韧性训练、核心训练等。甲方将根据乙方的身体状况和健身目标，为乙方制定个性化的课程内容。

3.课程时间安排

课程的时间安排如下：

（1）课程总时长为[X]周，每周进行[X]次训练，每次训练时间为[X]小时。

（2）具体训练时间为：[周一至周日的具体时间段]。

（3）如因特殊情况需要调整训练时间，甲方应提前通知乙方，并与乙方协商确定新的训练时间。

三、免责声明的适用范围

1.一般免责范围

甲方对以下情况不承担责任：

（1）乙方在课程期间因自身身体原因或突发疾病导致的任何身体损伤或健康问题。

（2）乙方在课程期间因未遵守甲方的课程规定和指导，自行进行不当的运动或训练导致的任何身体损伤或健康问题。

（3）乙方在课程期间因不可抗力因素（如自然灾害、战争等）导致的任何身体损伤或健康问题。

2.特定情况下的免责

在以下特定情况下，甲方也不承担责任：

（1）乙方在课程期间未如实告知甲方自己的健康状况和疾病史，导致甲方无法为乙方制定合适的训练计划，从而引发的任何身体损伤或健康问题。

（2）乙方在课程期间违反甲方的安全提示和注意事项，导致的任何身体损伤或健康问题。

四、课程效果的预期与说明

1.课程目标的阐述

本次个人健身教练课程的目标是帮助乙方提高身体素质、增强体能、改善健康状况、塑造良好的体型。具体目标将根据乙方的个人情况和需求进行制定。

2.对课程效果的合理预期

乙方应明白，健身效果因人而异，受到多种因素的影响，如个人的身体状况、饮食习惯、运动频率和强度等。甲方将根据乙方的实际情况制定合理的训练计划，但无法保证乙方能够在特定的时间内达到预期的健身效果。乙方应保持积极的心态，配合甲方的训练安排，逐步实现自己的健身目标。

五、学员的责任与义务

1.遵守课程规定

乙方应严格遵守甲方制定的课程规定，包括但不限于按时参加训练、穿着合适的运动服装和鞋子、遵守训练场地的秩序和规定等。

2.如实告知健康状况

乙方应如实告知甲方自己的健康状况、疾病史、过敏史等信息。如乙方的健康状况发生变化，应及时告知甲方。

3.配合教练指导

乙方应积极配合甲方的指导，按照甲方的要求进行训练。如乙方对训练内容或方法有疑问，应及时与甲方沟通。

六、教练的责任与义务

1.提供专业指导

甲方应具备专业的知识和技能，为乙方提供科学、合理的健身指导。甲方应根据乙方的身体状况和健身目标，制定个性化的训练计划，并在训练过程中及时调整训练内容和方法。

2.制定合理训练计划

甲方应根据乙方的身体状况、运动能力和健身目标，制定合理的训练计划。训练计划应包括训练内容、训练强度、训练频率、训练时间等方面的安排，以保证乙方能够在安全的前提下达到最佳的训练效果。

3.关注学员身体状况

甲方应在训练过程中关注乙方的身体状况，如发觉乙方出现身体不适或异常情况，应及时停止训练，并采取相应的措施。甲方应建议乙方及时就医，并根据医生的建议调整训练计划。

七、风险提示

1.运动潜在风险

乙方应明白，运动本身存在一定的风险，如肌肉拉伤、关节损伤、疲劳等。在参加个人健身教练课程时，乙方应严格遵守甲方的指导和课程规定，以降低运动风险。

2.个体差异风险

每个人的身体状况和运动能力都存在差异，因此在参加个人健身教练课程时，乙方可能会出现不同的反应和效果。甲方将根据乙方的实际情况制定训练计划，但无法保证乙方能够避免所有的风险和不良反应。乙方应保持理性的态度，对自己的身体状况有充分的认识和了解。

八、健康状况确认

1.学员健康声明

乙方在此声明，本人身体健康，无任何不适宜参加运动的疾病或症状。本人已如实告知