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体育教育专业排球专修课教案
级第周第1次课人数课型教师:
教1、复习正面双手垫球
材2、复习正面双手传球
内3、身体素质复练习
容
教1、通过纠正、改进排球传、垫基本技术
学2、通过复习传垫球技术，使学生基本掌握动作，
任3、了解传垫球的作用，为以后的进一步学习打下基础，并培养学生自学、自练能力和团结互助、积极竞
务争以及集体主义的精神。
1、身体素质复教学1、传垫球技术
教学
重点难点
部练习分量
内容时次组织教法
分
间数
一、课堂常规：OOOOOO
1、整队集合、师生问好。
2、点名、安排见习生。OOOOOO
3、宣布本次课的教学内容与重点以及组织要
0
准
求。
OOOO
二、准备活动：
备
部
1、围绕场地慢跑，结合运球及熟悉球性、球°O°
感的持球练习。
分52、徒手操:OO
分
(1)头颈运动OOCO
钟(2)上肢运动
(3)扩胸运动徒手操要求：注意力集中，精神饱满，动作有力、规
(4)腰部运动范，听从教师的口令节奏。
(5)腹背运动
(6)踢腿运动
(7)活动关节、压韧带
垫球技术复习内容教法：
一、垫球1、垫抛球练习：两人或三人一组，相距4m,一抛一
基垫球：提问、试作和分析动作垫或一抛二垫。要求先教会学生用双手下手抛球，抛
本出的球弧度适宜，不太旋转，落点准确。垫球者先将
部
1.自垫(高低连续自垫或对墙垫反弹球)
2.对垫球垫高垫稳，然后要求垫准到位。
分3.向前上步垫球。2、对墙垫球练习：学生每人一球，距墙2m处连续对
75
分
4.改变方向垫球墙自垫。要求垫击手型，垫击点和垫击部位正确，用
钟(1)示范
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