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远离烟草主题班会
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目录
烟草的危烟草成瘾戒烟的方
01害02的机制03法与策略
学校的角家庭与社班会活动
04色与责任05会的作用06的组织
PARTONE
烟草的危害
章节副标题
对身体健康的影响
心血管疾病风险增加
长期吸烟会增加心脏病、高血压等心
血管疾病的风险，损害血管健康。
01呼吸系统受损
烟草中的有害物质会导致肺功能下降，
增加患慢性阻塞性肺疾病（COPD）
02
免疫系统功能下降的风险。
吸烟会削弱人体的免疫系统，使吸烟
者更容易感染疾病，如肺炎和流感。03
对心理状态的影响
烟草成瘾的心理机制烟草使用与情绪波动烟草对认知功能的损害
烟草中的尼古丁会导致大脑释放吸烟者常因尼古丁戒断而经历情长期吸烟会损害大脑认知功能，
多巴胺，形成依赖，进而影响心绪波动，如焦虑、抑郁等心理问导致注意力、记忆力下降，影响
理健康。题。心理状态。
对社交环境
010203
的影响二手烟对他人健康烟草影响公共场合烟草消费增加社交
的影响形象成本
二手烟含有多种有害物质，在公共场所吸烟会破坏环吸烟者在社交活动中需考
可导致非吸烟者患呼吸道境清洁，影响他人对场所虑吸烟区，增加了社交活
疾病和心血管疾病。的整体印象和体验。动的组织成本和时间成本。
PARTTWO
烟草成瘾的机制
章节副标题
尼古丁依赖性
尼古丁的快速吸收
01
吸烟后，尼古丁迅速进入大脑，刺激多巴胺释放，产生
短暂的愉悦感和满足感。
尼古丁的持续影响
02
尼古丁在体内半衰期短，导致吸烟者需要频繁吸烟以维
持血液中的尼古丁水平。
尼古丁与大脑的相互作用
03
尼古
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