近视的预防（课件）小学生主题班会通用版.pptx

近视的预防主题班会近视的预防

1近视眼中的世界近视的原因2怎样保护视力3爱眼护眼共筑“睛”彩人生4目录

1部分近视眼中的世界第

第2部分近视的原因

近视的原因在光线太亮、太暗、眩光、反光的地方看书或学习长时间看手机看电视睡眠不充足缺乏充足的户外运动时间饮食不均衡不正确的看书、写字姿势

第3部分怎样保护视力

一、：合理使用电子产品不要过长时间的看平板、电脑、电视、手机，看的时候要平视，屏幕亮度要适中，距离要稍微远一些。

二、确保用眼环境良好：不要在走路、吃饭、卧床、晃动的车厢，光线暗弱或者阳光直射的情况下写字或使用电子产品光线充足

三、阅读时间不宜太长：无论做作业还是看电视，时间