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运动技能教学方法

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运动技能教学方法

运动技能教学方法

一、动作示范法

动作示范法是教师在教学中以自己的身体形体在教学过程中通过具体示范，为学习树立直观形象，使学习者便于学习的一种教学方法。它的运用主要有以下几个方面：

（一）对体姿体态有特殊要求的教学内容如基本站立姿势、体操中的分腿跳、劈叉、波浪组合等。通过正确与错误两种示范相对比，便于学生明确动作的具体要求。

（二）教师不可能预先知道学生学习中的所有错误动作，因而需要不断地在适当时机向学生示范错误动作，使学生在比较中建立正确的动作概念。

（三）教师正确而生动灵活地动作示范，能激发学生学习的兴趣，调动学生学习的积极性。

二、语言讲解法

语言讲解法是教师运用口头语言向学生讲解动作名称、动作要领、动作要求等，以指导学生掌握动作的基础教学方法。语言讲解要注意以下几点：

（一）目的明确：教师的讲解要符合学生的实际水平，使语言形象化、具体化。比如对刚学习健身操的学生来说，其动作的变化较多，采用重复讲解不仅影响学生情绪，还易产生多余动作，此时教师的正确示范及生动形象的讲解就显得尤为重要。而随着学习的逐步深入，学生有了较丰富的想象力时，教师语言的内涵就更为重要了。如在一节街舞课中，教师运用故事性的语言描述：“当太阳还没有露出笑脸时，舞者们就在林间开始了轻快的舞蹈……”这样不仅使学生情绪高涨，而且也使他们能充分发挥自己的想象力去创编属于自己的舞蹈。

（二）重点突出：即讲解要详略得当、主次分明。一节课往往有很多内容需要讲解，但讲解时一定要抓住主要矛盾，突出重点。一般说新授课的动作名称、动作要领及动作完成方法等是主要内容，必须详讲；而一些修饰性的、关联性不大的词汇则可略讲。这样有助于学生对主要内容的理解和掌握。

（三）通俗易懂：讲解时语言应通俗易懂，符合学生实际。对于一些比较难的动作要领可适当加以比喻，如在学习“分腿腾跃”时，把空中动作比喻成“小兔跳”等。这样不仅使讲解通俗易懂，而且生动有趣，能引起学生的兴趣。另外讲解时还要注意声音的大小、语速的快慢等。例如在做大幅度动作之前应放慢语速并加大声音来提示学生，而在做细微动作时则可加快语速。这样可使学生做到心中有数并自然地随着教师去调整自己的动作。

三、完整与分解法

完整法与分解法是教学中常用的两种教学方法。这两种方法在很多方面有各自的特点和作用，但选择使用何种方法应根据具体情况而定。对于技术比较复杂而有一定难度或是跳跃性动作可采用完整法进行讲解示范。这样可以使学生建立完整的动作概念。但有时学生对动作的某一局部技术不易掌握或不易看清整个动作时，也可采用分解法进行讲解示范。例如在学习舞蹈中手绢花时可将手绢花分解为三个步骤进行教学：握绢——抖腕——抖花边。这种教学方法能使学生在分解的基础上突出重点，解决难点，然后再将几个分解动作连贯起来练习从而提高学习效果。此外还可以利用多煤体教学进行完整或分解示范以加强视觉效果和帮助学生对动作的理解。

四、预防与纠正错误法

在技能教学中难免有学生出现错误动作，此时教师应及时指出错误的原因并给予正确指导以免错误动作定型。对于一些常见错误的原因可事先向学生讲明以引起学生的注意预防错误的发生。例如在学习新动作时学生易出现的紧张心理造成的错误动作，教师就应在讲解时指出并强调放松的重要性以引起学生的重视。另外在纠正错误动作时教师应根据学生的不同情况区别对待：对于由于身体素质差或运动能力低而造成的错误动作应加强基本技术练习和专门身体素质练习以提高运动水平；对于由于理解不深造成的错误动作则应加强讲解示范；对于由于心理紧张造成的错误动作则应先降低要求加强放松练习然后再逐步提高要求；对于由于习惯性动作造成的错误则应先强调正确技术要求待习惯成自然后再逐步提高要求等。总之教师应根据不同情况及时发现问题的症结并给予正确指导帮助学生尽快掌握正确技术要领以形成正确的动力定型。

运动技能教学方法

一、引言

运动技能教学方法是体育教学过程中的重要组成部分，它旨在帮助学生掌握各种运动技能，提高身体素质，培养团队合作精神。本文将从运动技能教学方法的内涵、实施方法、注意事项等方面进行详细阐述，为广大学校和教师提供有益的参考。

二、运动技能教学方法的内涵

运动技能教学方法主要包括讲解示范法、分解练习法、游戏竞赛法等多种方法。其中，讲解示范法是教师通过口头讲解和示范动作，帮助学生掌握正确的运动技能；分解练习法是将复杂的动作分解成若干个简单动作，逐步练习，逐步掌握；游戏竞赛法则是以比赛的形式组织学生进行练习，通过竞争激发学生的学习兴趣，提高运动技能。

三、运动技能教学方法的实施方法

1.讲解示范法：教师首先向学生介绍动作名称、动作要领、注意事项等，并进行示范。在示范过程中，教师要注意动作的规范性和优美性，让学生形成正确的动作概念。在示范后