听见抑郁的声音_笔记.docxVIP

下载本文档

0
0
约2.72万字
约 39页
2025-01-26 发布于湖南
举报
版权申诉

听见抑郁的声音_笔记.docx

1、本文档共39页，可阅读全部内容。
2、有哪些信誉好的足球投注网站（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。
3、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击这里二次下载。
4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
5、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
6、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
7、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
8、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次，网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档

《听见抑郁的声音》读书随笔

《听见抑郁的声音》读书随笔（1）．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．3

一、内容概述．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．3

1.1读书背景介绍．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．3

1.2读书目的与意义．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．4

二、作者与作品简介．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．5

2.1作者背景介绍．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．5

2.2作品概述及主题．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．6

三、核心观点与主题分析．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．7

3.1抑郁的本质与表现．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．8

3.2抑郁的社会影响．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．9

3.3抑郁的防治与自我关怀．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．10

四、阅读感悟与启示．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．11

4.1对抑郁认知的深化．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．12

4.2对自身情绪管理的启示．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．13

4.3对社会支持体系的思考．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．14

五、作品评价与不足．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．16

5.1作品的优点．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．16

5.2作品的不足之处．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．17

六、结语．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．18

6.1读书总结．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．18

6.2对未来阅读的期待．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．20

《听见抑郁的声音》读书随笔（2）．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．20

一、内容简述．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．20

1.1读书背景．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．21

1.2读书目的．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．21

二、书籍概述．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．22

2.1作者介绍．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．23

2.2内容梗概．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．23

2.3书籍特色．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．24

三、核心观点解读．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．25

3.1抑郁的本质．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．26

3.2抑郁的诊断与识别．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．27

3.3抑郁的治疗方法．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．28

3.4抑郁的心理调适．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．29

四、个人感悟与反思．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．30

4.1对抑郁的认知转变．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．31

4.2对自我情绪管理的启示．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．

您可能关注的文档

文档评论（0）

lgcwk + 关注: 实名认证

文档贡献者

该用户很懒，什么也没介绍

咨询Ta 进入空间

1亿VIP精品文档

更多 >

听见抑郁的声音_笔记.docxVIP