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安然度过情绪风暴教学设计高二上学期心理健康主题班会(1).docx

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《安然度过情绪风暴》教学设计

【教学理念】

主题解读:《中小学心理健康教育指导纲要》指出,中小学生正处在身心发展的重要时期,随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化,特别是面对社会竞争的压力,他们在学习、生活、自我意识、情绪调适、人际交往和升学就业等方面,会遇到各种各样的心理困扰或问题。

同时,我们在日常观察和心理辅导工作中也发现情绪困扰是学生主要烦恼之一。所以,提升学生情绪管理能力,能够帮助学生更好地与情绪相处,更好地适应学习和生活。

学情分析:高中生情绪体验丰富且强烈,容易受到周遭环境、人际关系、学业成绩等影响而起伏不定。特别是步入高二下学期,学业竞争日益激烈,学生更加容

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