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灾害来临时如何进行自救与互救
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TOC\o1-3\h\z\u灾害来临时如何进行自救与互救 2
一、引言 2
1.灾害的普遍性和影响 2
2.自救与互救的重要性 3
3.本书的目的和主要内容概述 4
二、灾害类型与特点 6
1.自然灾害（如地震、洪水、台风等） 6
2.人为灾害（如火灾、化学泄漏等） 7
3.灾害的特点与识别 8
三、个人自救技巧 10
1.灾害发生前的准备 10
2.灾害发生时的应急反应 11
3.灾害发生后的自救措施 13
4.不同灾害环境下的个人自救
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