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初中体育篮球教学教案范文精选

CATALOGUE目录课程介绍与目标基本技能训练战术配合与团队协作能力培养规则解读与裁判法学习身体素质锻炼与运动损伤预防总结回顾与展望未来

01课程介绍与目标

简要介绍篮球运动的起源、发展历程以及在全球范围内的普及情况。阐述篮球运动的特点，如竞技性、团队性、趣味性等，以及它在锻炼身体、培养意志品质、提高团队协作能力等方面的价值。篮球运动概述篮球运动的特点与价值篮球的起源与发展

知识与技能目标01使学生掌握篮球运动的基本技能，如传球、投篮、运球、防守等，并了解相关规则和战术。过程与方法目标02通过讲解、示范、练习等方法，引导学生积极参与篮球运动，提高技术水平。情感态度与价值观目标03培养学生热爱篮球运动，积极参与体育锻炼的兴趣和习惯；同时，通过篮球运动培养学生的团队协作精神、竞争意识以及遵守规则的意识。教学目标与任务

第一单元篮球基本技术（传球、投篮等）课程安排本课程共分为若干个单元，每个单元涵盖不同的教学内容和技能练习。具体安排如下第二单元篮球战术与配合时间安排每周安排一次篮球课，每次课时为45分钟。具体时间根据学校课程表和体育场馆安排而定。第三单元篮球比赛规则与裁判法课程安排与时间

02基本技能训练

传球技巧讲解与示范双手持球于胸前，两肘自然下垂，上体稍前倾，两膝微屈，目视传球目标。传球时，后脚蹬地发力，身体重心前移，两臂前伸，两手腕随之旋内，拇指用力下压，食、中指用力拨球并将球传出。双手胸前传球以右手传球为例，右手持球于肩上，左肩对着传球方向，左手扶球于右侧，上体稍向右转动，身体重心落于右脚上。传球时，右脚向传球方向迈出一步，同时将球引至右肩上方，手腕后屈，重心落至左脚上。然后利用右脚蹬地的力量，带动身体迅速向传球方向转动，同时前臂迅速向前挥摆，手腕前屈，通过食指、中指的拨球将球传出。单手肩上传球

VS以右手投篮为例，右手五指自然分开，手心空出，用指根以上的部位持球，大拇指与小拇指控制球体，左手扶球的左侧，右手屈肘，肘关节自然下垂，置球于右肩前上方。投篮时，下肢蹬地发力，右臂向前上方伸直，手腕前屈或翻转，食、中指用力拨球，通过指端将球投出。行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”，是在行进中接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作特点是：一大、二小、三高跳。即第一步要跨得大，第一步跨得大可以增大离篮的距离，为第二步调整身体和第三步的跳投创造有利条件；第二步要跨得小；第三步要跳得高。原地单手肩上投篮投篮动作要领指导

高运球运球时两腿微屈，上体稍前倾，目平视。以肘关节为轴，前臂自然屈伸，手腕和手指柔和而有力地按拍球的后上方，用指根及指腹部位触球，食指向前。球的落点控制在运球手同侧脚的外侧前方，使球的反弹高度在胸腹之间。低运球两腿应深屈，降低重心，上体前倾。用上体和腿保护球的同时，用手短促地按拍球，使球从地面向反弹方向运行。拍球的部位在球的后上方稍偏前，运球手异侧脚的前外侧。运球注意事项运球时应保持两脚前后开立，约与肩宽，两膝弯曲，身体重心落于两脚之间略偏前脚；运球时自然弯曲，肘关节靠近身体；以肩关节为轴，前臂和手腕随球上下摆动；手指自然分开与手掌接触部位为指根以上部位；按拍球时力量要适中；注意球的落点。运球方法及注意事项

03战术配合与团队协作能力培养

包括传球、切入、策应、突破等基础配合，通过图示、视频和实战演练让学生掌握。基础进攻战术快攻战术阵地进攻战术利用速度和灵活性优势，发动快速进攻，打乱对方防守节奏。在对方半场通过配合和策略，寻找进攻机会，创造得分条件。030201进攻战术讲解与演练

每个防守队员盯住一个进攻队员，密切注意其行动，及时做出判断和反应。人盯人防守根据场上形势和队友位置，合理分配防守区域，形成有效的集体防守。区域联防通过积极的跑动和抢断，给对方施加压力，迫使其出现失误。全场紧逼防守防守策略部署及实践

团队协作能力提升方法通过团队活动和交流，增进队员之间的了解和信任。根据每个队员的特长和位置，明确分工和协作方式，形成默契。在训练和比赛中，鼓励队员发挥自身优势，支持队友的工作和决策。在每次训练和比赛后，组织队员进行反思和总结，找出问题并提出改进措施。建立信任明确分工与协作鼓励与支持反思与总结

04规则解读与裁判法学习

篮球比赛规则简介球场和器材介绍球场尺寸、边界、线条、篮筐高度等基础设施，以及篮球、球衣、护具等相关器材的规格和使用方法。球队和队员解释球队组成、队员人数、位置分工、替补等基本概念，强调团队精神的重要性。比赛时间和得分详细讲解比赛时间分配、节间休息、加时赛等规则，以及不同投篮方式（如二分球、三分球、罚球）的得分计算。

介绍走步、两次运球、脚踢球等违例行为的手势表达，并解释相应判罚原则。违例手势演示推人、拉人、打手等犯规动作的手势，说明犯规的判罚标准