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六年级体育教学计划

contents目录课程介绍与目标热身活动与运动技能田径项目教学球类运动教学民族传统体育项目推广健康教育与心理辅导总结回顾与展望未来

01课程介绍与目标

010204六年级体育课程目的培养学生热爱体育，积极参与体育活动的兴趣和习惯。提高学生的运动技能，增强学生的体能和灵敏度。培养学生的团队合作精神和竞争意识。促进学生身心健康全面发展。03

教学内容及安排球类武术篮球、足球、排球等。基本武术动作、武术套路等。田径体操理论课程短跑、长跑、跳远、跳高等。基本体操动作、技巧等。体育知识、运动规则、健康饮食等。

学生能够熟练掌握各项运动技能，提高运动成绩。学生能够积极参与体育活动，形成良好的锻炼习惯。学生能够了解体育知识，提高体育素养。学生能够增强身体素质，提高身心健康水平期目标与成果

02热身活动与运动技能

慢跑、快跑、变速跑等，提高学生心肺功能，为后续活动做好准备。跑步体操游戏进行简单的体操动作，如伸展、跳跃、俯卧撑等，增加关节灵活性和肌肉弹性。设计趣味性强的游戏，如接力跑、绕杆跑等，激发学生参与热情，提高身体协调性。030201热身活动设计

学习短跑、长跑、跳远、跳高等田径项目的基本技术和训练方法。田径掌握篮球、足球、排球等球类运动的基本技能，如传球、射门、接发球等。球类进一步提高体操难度，学习单杠、双杠、跳马等器械上的基本动作和技巧。体操基本运动技能训练

团队协作能力培养团队游戏组织多人参与的团队游戏，如足球比赛、篮球比赛等，让学生在游戏中学会团队协作和沟通。分组训练将学生分成不同的小组，进行分组训练和比赛，培养学生的团队意识和竞争意识。合作任务设计需要多人合作才能完成的任务，如搬运重物、搭建临时设施等，让学生在实践中体会团队合作的重要性。

03田径项目教学

教授正确的起跑、加速和冲刺技术，通过练习和比赛提高学生的速度和爆发力。短跑讲解接力比赛的规则和技巧，组织学生进行接力训练和比赛，培养学生的团队协作和竞争意识。接力介绍跨栏、中长跑等项目的基本技术和训练方法，根据学生的兴趣和特长进行个性化教学。其他竞速项目短跑、接力等竞速项目

跳高讲解正确的助跑、起跳、过杆和落地技术，组织学生进行跳高训练和比赛，培养学生的自信心和勇气。跳远教授正确的助跑、起跳、腾空和落地技术，通过练习和比赛提高学生的跳跃能力和协调性。其他跳跃项目介绍三级跳远、撑杆跳高等项目的基本技术和训练方法，拓展学生的跳跃技能。跳远、跳高等跳跃项目

123教授正确的握法、助跑、旋转和投掷技术，通过练习和比赛提高学生的投掷能力和力量素质。投掷讲解正确的持球、滑步、推球和维持平衡技术，组织学生进行铅球训练和比赛，培养学生的爆发力和协调性。铅球介绍铁饼、标枪等项目的基本技术和训练方法，根据学生的兴趣和特长进行个性化教学。其他力量项目投掷、铅球等力量项目

04球类运动教学

03实践演练通过小组对抗赛等形式，让学生在实战中运用所学技巧和战术。01基本技巧熟悉球性，掌握基本的踢球、停球、运球、头顶球等技术动作。02战术应用学习简单的进攻和防守战术，如二过一、三过二等配合，以及区域防守和盯人防守等策略。足球基本技巧及战术应用

运球技巧投篮动作防守策略实践对抗篮球运球、投篮和防守策习并掌握基本的运球方法，如高低运球、胯下运球、背后运球等。练习正确的投篮姿势和手感，包括原地投篮、跳投、上篮等。学习个人防守和团队防守技巧，如盯人防守、区域联防等。组织学生进行半场或全场篮球比赛，提高实战能力。

学习并掌握基本的传球方法，包括正面传球、侧面传球和背传球等。传球技术练习正确的扣杀姿势和力量控制，包括原地扣杀、跳起扣杀等。扣杀动作学习拦网的基本技术和时机把握，提高防守能力。拦网策略通过小组对抗赛等形式，让学生在实战中运用所学技巧和战术。同时，注重培养学生的团队协作精神和竞争意识。实践训练排球传球、扣杀和拦网技巧

05民族传统体育项目推广

武术基本功训练包括基本步法、手法、身法等，提高学生的身体协调性和灵活性。武术套路学习教授学生一些简单的武术套路，如长拳、南拳等，培养学生的武术兴趣和表演能力。实战对抗训练在掌握基本武术技能的基础上，引导学生进行实战对抗训练，提高学生的攻防意识和实战能力。武术套路表演和实战对抗

舞龙舞狮表演排练组织学生进行舞龙舞狮表演排练，培养学生的团队合作精神和表演能力。舞龙舞狮文化传承教育向学生介绍舞龙舞狮的历史、文化和象征意义，引导学生传承和弘扬中华民族优秀传统文化。舞龙舞狮基本动作学习教授学生舞龙舞狮的基本动作和技巧，如龙头、龙身、龙尾的舞动和配合，狮子的眨眼、摇头等。舞龙舞狮文化传承

向学生介绍一些具有民族特色的民间游戏，如滚铁环、跳皮筋、打陀螺等，激发学生的学习兴趣。民间游戏介绍组织学生在课堂上进行民间游