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目录01高血压概述02高血压的饮食原则03适宜高血压人群的食物04不适宜高血压人群的食物05高血压膳食计划制定06高血压膳食教育与实践
高血压概述章节副标题01
高血压定义正常血压定义为收缩压低于120毫米汞柱和舒张压低于80毫米汞柱。血压的正常范围根据血压水平和心血管风险，高血压分为1级、2级和3级，以及单纯收缩期高血压。高血压的分类高血压被定义为收缩压持续等于或高于140毫米汞柱和/或舒张压持续等于或高于90毫米汞柱。高血压的诊断标准010203
高血压的分类原发性高血压是最常见的类型，通常与遗传、生活方式等因素有关，占所有高血
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