情绪调适活动教案(通用).pptxVIP

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2025-01-28 发布于四川
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情绪调适活动教案(通用).pptx

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情绪调适活动教案(通用);;;定义;;;;在设计和实施情绪调适活动时，应充分了解每个学生的情绪特点，包括他们的情绪类型、情绪表达方式以及情绪触发因素等。;;;;;;;;情绪调节法的定义：情绪调节法是一种通过调节个体情绪反应强度、持续时间和方向，从而调整个体情绪状态的方法。这种方法强调对情绪的自我觉察和自我控制能力。;;3.情境模拟;行为疗法的定义：行为疗法是一种通过改变个体行为习惯和反应模式，从而调整个体情绪状态的方法。这种方法强调对不良行为习惯的改变和新的适应性行为的建立。;;;;;4.实施心理疏导;;;;;;;;;;;THANKS