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作息有规律》教学设计-2024-2025学年道德与法治一年级上册统编版--第1页
《9作息有规律》教学设计-2024-2025学年道德与法治一年级上册统编版
教
《9作息有规律》是统编版道德与法治一年级上册的内容。本课旨在引导学生认识到作息
材
有规律的重要性，培养学生良好的生活习惯。教材通过图片、儿歌等形式，引导学生了解合
分
理的作息时间安排，明白按时作息对身体健康和学习生活的积极影响。
析
学
一年级的学生刚进入小学，对学校生活还在适应阶段。他们在幼儿园时期可能没有严格的作
情
息时间要求，进入小学后，需要逐步建立规律的作息习惯。这个年龄段的学生好奇心强，喜
分
欢模仿，但自我管理能力较弱，需要教师和家长的引导。
析
教
1.知识与技能目标：让学生了解合理的作息时间安排，知道作息有规律对身体健康的重要性。
学
2.过程与方法目标：通过观察、讨论、实践等活动，引导学生学会制定自己的作息时间表。
目
3.情感态度与价值观目标：培养学生养成良好的生活习惯，增强自我管理能力。
标
教
学
1.教学重点：让学生认识到作息有规律的重要性，学会制定合理的作息时间表。
重
2.教学难点：帮助学生在日常生活中坚持按照作息时间表执行，养成良好的作息习惯。
难
点
1.直观教学法：通过图片、视频等直观教具，让学生更直观地了解作息有规律的重要性。
教
2.讨论法：组织学生进行小组讨论，分享自己的作息时间和感受，激发学生的思考和交流。
学
3.实践法：让学生制定自己的作息时间表，并在实际生活中进行实践，提高学生的自我管
法
理能力。
一、导入新课（5分钟）
1.教师播放一段欢快的儿歌《上学歌》，让学生跟着一起唱。
2.歌曲结束后，教师提问：“同学们，你们每天什么时候起床？什么时候睡觉呢？”引导学
生回答自己的作息时间。
3.教师总结：“同学们的作息时间都不一样呢。今天我们就来学习《9作息有规律》，一起
教了解一下怎样的作息时间才是合理的。”
学设计意图：通过欢快的儿歌导入新课，激发学生的学习兴趣，同时引导学生思考自己的作息
过时间，为后续的教学内容做好铺垫。
程二、讲授新课（20分钟）
1.认识作息有规律的重要性
（1）教师展示一组图片，分别是：早上按时起床的孩子精神饱满地去上学；晚上按时睡觉
的孩子第二天活力十足；熬夜的孩子第二天无精打采。
（2）教师引导学生观察图片，提问：“同学们，你们从这些图片中看到了什么？”让学生举
手回答。
作息有规律》教学设计-2024-2025学年道德与法治一年级上册统编版--第1页
作息有规律》教学设计-2024-2025学年道德与法治一年级上册统编版--第2页
（3）教师总结：作息有规律对我们的身体很重要。按时起床、睡觉，能让我们精神饱满，“
更好地学习和生活。如果作息不规律，比如熬夜，就会让我们感到疲惫，影响我们的身体健
康和学习。”
2.了解合理的作息时间安排
（1）教师展示一张小学生作息时间表
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