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夏季育儿保健知识.pptx

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    夏季育儿保健知识;目录;01;水果和蔬菜含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，有助于增强免疫力，预防夏季疾病。;保持足够水分补充;;早餐丰富多样，午餐清淡易消化，晚餐适量。;02;避免在日光强烈时出门，穿戴遮阳帽、太阳镜和透气的长袖衣物。;;;夏季应每天洗澡，保持皮肤清洁。;03;;夏季食物易变质，儿童食用后容易引起肠胃不

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