《爱护牙齿从小做起》课件.pptVIP

**********************爱护牙齿从小做起从小养成良好的口腔卫生习惯，对于牙齿健康至关重要。从小爱护牙齿，能预防龋齿、牙周病等口腔疾病，促进儿童的健康成长。课程目标认识牙齿结构和生长过程了解乳牙和恒牙的区别，认识牙齿的重要性。掌握正确的刷牙方法学习刷牙技巧，养成良好的刷牙习惯，保护牙齿健康。了解饮食习惯对牙齿的影响学习如何选择有益牙齿的食物，并限制食用伤害牙齿的食物。培养良好的口腔卫生意识定期进行口腔检查，预防和治疗口腔疾病，维护牙齿健康。认识牙齿的构造牙齿是由牙冠、牙颈和牙根三部分组成。牙冠是露在口腔外的部分，表面覆盖着牙釉质，坚硬耐磨，可以抵抗食物的摩擦。牙颈位于牙冠和牙根的交界处，表面覆盖着牙骨质，保护牙根。牙根埋在牙槽骨内，固定牙齿。牙齿内部主要由牙髓组成，包括血管、神经和结缔组织，负责提供营养和感觉。乳牙与恒牙的区别乳牙20颗，较小，呈白色，易于脱落。恒牙32颗，较大，呈黄白色，终生保留。数量乳牙20颗，恒牙32颗，恒牙比乳牙数量多。生长时间乳牙在6个月左右开始萌出，恒牙在6-7岁开始萌出。乳牙的生长过程1出生后6个月下颌门牙开始萌出22岁所有乳牙长齐36-7岁开始换牙乳牙护理的重要性11.影响恒牙生长乳牙健康直接影响恒牙的萌出，乳牙患病会导致恒牙萌出时排列不齐、咬合异常。22.影响咀嚼功能乳牙是咀嚼的主要工具，乳牙缺失会影响咀嚼效率，影响孩子对食物的消化吸收。33.影响面部发育乳牙缺失会影响颌骨的正常发育，导致面部骨骼畸形，影响孩子整体形象。44.影响语言发育乳牙缺失会影响发音器官的发育，影响孩子语言表达的清晰度。如何正确刷牙准备工作选择软毛牙刷，避免伤害牙龈。使用含氟牙膏，有效预防蛀牙。刷牙顺序先刷外侧，再刷内侧，最后刷咬合面。每个区域刷2-3分钟，确保每个牙齿都清洁到位。刷牙方法采用横刷法，刷毛与牙齿呈45度角，轻柔地来回刷动。不要用力过度，避免损伤牙龈。清洁舌苔使用牙刷背面或舌苔刷清洁舌苔，消除细菌，保持口腔清新。刷牙的技巧与步骤1选择合适的牙刷软毛牙刷更适合清洁牙齿，避免损伤牙龈。2使用正确的刷牙方法巴氏刷牙法，轻柔地刷洗牙齿内外表面。3清洁牙齿各个部位刷牙时不要遗漏任何一个角落，包括牙缝和舌苔。4保持刷牙时间每次刷牙至少坚持2分钟，早晚各刷一次。刷牙的技巧和步骤是保持口腔卫生的关键。选择合适的牙刷、掌握正确的刷牙方法、清洁牙齿各个部位、保持刷牙时间，这些都是有效预防口腔疾病的有效方法。养成良好刷牙习惯坚持早晚刷牙早晚各刷一次牙，每次刷牙时间不少于两分钟。选择合适的牙刷和牙膏选择软毛牙刷，牙膏要选择含氟的牙膏。正确刷牙方法使用巴氏刷牙法，刷牙时要轻轻地刷，不要用力过度。定期更换牙刷一般情况下，牙刷应该每三个月更换一次。正确使用牙线的方法1选择牙线选择适合自己牙缝大小的牙线。2清洁牙缝轻轻将牙线滑进牙缝，上下移动清洁牙缝。3清洁后护理清洁后，用清水漱口，确保牙线清洁干净。使用牙签的注意事项避免过度使用牙签只能偶尔使用，过度使用会损伤牙龈，造成牙缝变大，影响牙齿健康。选择合适的牙签应选择柔软、光滑的牙签，避免使用尖锐、粗糙的牙签，以免损伤牙龈。饮食习惯与牙齿健康限制甜食甜食含糖量高，易导致牙齿腐蚀，应适量食用。多吃水果蔬菜富含维生素C和纤维素，有利于牙龈健康。坚果类食物富含钙质，有助于牙齿坚固，但要注意适量食用。多吃有益牙齿的食物富含钙质牛奶、奶酪和酸奶等乳制品可以提供丰富的钙质，有助于牙齿健康生长和维持。含氟量高茶叶、海带和虾等食物富含氟，氟可以增强牙齿的抗酸能力，预防蛀牙。坚硬食物苹果、胡萝卜和芹菜等坚硬食物可以锻炼牙齿，促进牙龈健康，还可以帮助清洁牙齿表面。限制食用伤害牙齿的食物糖果糖果中的糖分会附着在牙齿表面，促进细菌滋生，导致蛀牙。碳酸饮料碳酸饮料具有强酸性，会腐蚀牙齿表面的珐琅质，增加患龋风险。冰激凌冰激凌的温度过低，会刺激牙神经，导致牙齿敏感，长期食用会导致牙釉质磨损。酸性食物酸性食物会腐蚀牙齿，影响牙齿的健康，应适量食用。定期进行口腔检查11.早期发现问题定期检查可以及时发现牙齿问题，比如蛀牙、牙龈炎等，以便尽早治疗，防止病情恶化。22.专业清洁牙齿牙医可以进行专业的牙齿清洁，去除牙菌斑和牙结石，保持口腔卫生，预防牙周疾病。33.了解口腔健康状况定期检查可以帮助了解口腔的整体健康状况，及时发现口腔疾病的风险因素，并采取相应的预防措施。44.咨询牙科医生定期检查