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教师个人参考计划总结读《幸福的方法》有感

说实话，在读这本书之前，我不断认为本人是非常幸福的。我拥有一份稳定的工作，一群友好的同事，一帮优秀的朋友，以及爱我的家人们。关于我爱的人和爱我的人，我都以真心的去对待，真诚的向他们表示感激。

泰勒博士让我明白了，心灵的成长靠的是减法而非加法，幸福也并非是牺牲所有而换来的。幸福是如此的简单而单纯，要拥有长期的幸福感却是如此的真实与漂亮。我曾认为本人有足够的资本去追求我的将来，我的幸福，认为我的心灵是如此的坚强，认为本人已经找到了人生的目的。生活本身的目的确实是获取幸福；追求幸福让众生殊途同归。（这是安妮·弗兰克的名言）要明白我们追求金钱，追求声誉这并不算真实价值，就像泰勒博士认为的那样，至高财富是幸福，是所有目的的终点站。

我们都想做一个幸福的人，但做一个幸福的人，必需要设定一个明确的，能够带来欢乐和意义的目的，然后努力地去追求。就像泰勒博士说的一样，信念是自我实现的语言。当我们下定决心的时候，我们已经完全相信本人，相信本人的才能，也许这个目的会成功，或是失败，我们都要把它当成是一件非常有意义的事情，同时要明白任何一个获取成功，或说是追求幸福的人，他必须保持一颗积极的心态，只有如此，我们才会感到跟随生命的喜悦时，不仅能够享受人生，也会更加成功。

或许非常多人和我一样，曾经对如今的工作有过偏见，而此刻的我，却已经明白了如此的偏见阻碍我的开展，限制本人追求幸福的潜力，自我的实现不是依照自我的方式去走，而是在正面与负面中交织成长，在工作中我们要明白，只有真正的在岗位上实现自我价值，才能体会到工作幸福感。如今，尝试着去改变对工作的态度，把工作视为一种特权，而不是责任，如此我们不但会感到更幸福，也能够学到更多的东西同时有更好的表现。我一直相信，即便是在最受限制，最乏味的工厂里，员工一样能够为工作给予新的意义。尽管心理学家亚伯拉希写道：“人类最漂亮的命运，最美妙的运气，确实是做本人喜欢的事情同时获得酬劳。”但是这种运气却非常难降临。如此的话，非常多人在工作中就会非常难找到本人的核心价值，有的人为了权利和金钱而工作，有的人为了声誉和名气而工作，却非常少有人能把工作看成一种使命感，或许你并没发觉到这有什么不对，但是在自我实现中，这种行为就起到了明显的导向作用，有使命感的人，他们的内心有着无穷的力量，对工作充满热情，工作关于他们来说是一种恩典，而不是打工。

从如今开场，去寻找本人的使命感吧，那是我们最内在，最真实的呼唤，也是引导我们走向幸福的声音。咨询一咨询本人对你有意义的是什么？什么给了你使命感？你觉得欢乐的事情是什么？什么能带给你欢乐？就如泰勒博士说的这几个咨询题或许能在宏观和微观方面协助指明寻找使命感的方向。

读完这本书，我深入的想向泰勒博士表示感激，感激他对积极心理学的研究，感激他给我们追求幸福指明了方向，感激他为我找到了正确的人生观、价值观、世界观。我爱这个世界，我爱我的生命，我爱我的工作，我爱上帝赐予我的一切，不管是痛苦依然欢乐，由于我怀着感恩的心，怀着对生命最美的追寻，我珍惜当下，由于幸福就在这里。过去的所有，将来的因此，都不重要，重要的是我们当下的内心。