高效学习习惯养成PPT模板.pptx

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高效学习

习惯养成;目录;01.习惯与学习效率的关系;;;不良习惯与学习效率;习惯养成对学生成绩的影响;02.习惯形成与大脑塑性;大脑塑性的重要性;;大脑可塑性与习惯养成;;03.高中生活的不良习惯;不良行为习惯影响;;;掌握改变不良习惯的关键方法，帮助学生克服不良行为习惯，提高学习和生活质量。;04.替换不良习惯策略;;制定计划，达成目标;;增加社交支持的力量;05.实践改变小习惯;;;;;ThankYou