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武术套路初级第三路教学设计高一上学期体育与健康人教版.docx

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苏城外体育与健康实践课教案

1、运动能力:学生掌握基本手型、脚法、三路长拳预备动作,理解并主动运用所学动作的安全知识。

2、健康行为:主动与同伴交流合作,理解并主动运用所学动作的安全知识。

3、体育品德:自尊自信,积极进取,遵守规则,敢于担当,勇敢顽强,勇于挑战自己。

学习

内容

1、学习手型、脚法型、抱拳礼等。

2、学习起势:虚步亮掌、并步对拳。

重点

难点

学生学习的重难点:手型、步型准确性、稳定性。2动作的连贯性和协调性。

教学内容的重难点:虚步亮掌的穿掌等挑战。

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