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网络与大学生心理健康心理健康教育指导中心网络与大学生活1大学生网络心理问题与网络成瘾2大学生网络生活的自我调适3网络与大学生心理健康4一封道歉信引发的血案……SorryIhavebeenusingyourwife......Amanreceivedamessagefromhisneighbour...SorrythatIhavebeenusingyourwife...Ihavebeenusingdayandnight...Iusewheneveryouarenotathome...Infact,Ihavebeenusingmorethanyoudo...IconfesstoyouaboutthisbecauseIfeelveryguilty...Ihopeyouwillacceptmysincereapology!Manwenthomeandhadabigfightwithhiswife...Fewminuteslaterhereceivedanothermessage...Sorryformytypoearlier,Imeanyourwifi...一、网络与大学生活welcometousethesePowerPointtemplates,NewContentdesign,10yearsexperience统计数据截至2008年底，中国网民规模达到2.98亿人，规模排名全球第一。其中，18～24岁的年轻人所占比例最高，达到35.1%，其次是25～30岁的网民(19.3%)和18岁以下的网民(16.6%)，30岁及以下的网民占71.0%，24岁以下青少年网民人数已占网民总数的50%以上。有人估计我国目前至少有440万网络成瘾青少年。一、网络与大学生活1、网络的特征1、开放性2、全球性3、虚拟性4、身份不确定性5、平等性6、非中心化7、个性化2、网络对大学生活的影响统计数据每周上网时间：14.4%，2小时以下；30.8%，2-10小时；31.8%，10-20小时；23%，20小时以上。调查与反思：网络给我带来什么？1.每周平均上网时间：2.上网一般做什么:3.每周平均花费多少钱:4.上网后(从网吧出来)心情一般是:学习资料的获取62%，资讯49.6%，邮件27.8%，QQ、MSN或飞信等即时通讯65.6%，网络游戏27.6%，影音28%，网上购物32.8%，其他13.6%。拿什么拯救你二、网络与心理健康（一）积极的心理需求（二）消极的心理需求（一）积极心理需求关注社会与求知欲望的进取心理单击此处添加小标题自由平等参与和自我实现的尝试心理单击此处添加小标题情感交流与自我价值感的满足心理单击此处添加小标题排解压力与宣泄情绪的减压心理单击此处添加小标题性情陶冶与个性完善的实现心理单击此处添加小标题（二）消极心理需求添加标题追求感官刺激的心理添加标题逃避现实的心理添加标题急功近利的心理添加标题从众和自卑的心理添加标题发泄欲求的心理添加标题焦虑心理三、大学生网络心理问题与网络成瘾231网络孤独网络自我迷失和自我认同混乱网络依恋4网络沉溺（一）大学生网络心理问题二、网络成瘾welcometousethesePowerPointtemplates,NewContentdesign,10yearsexperience1、网络成瘾的定义指“上网使用者达到一定的时间量后反复使用互联网，其认知功能、情绪情感功能以及行为活动，甚至生理活动，已偏离现实生活，受到严重伤害，但其仍不能减少或停止使用互联网”。网络成瘾耐受性症状单击此处添加小标题戒断症状单击此处添加小标题强迫使用网络症状单击此处添加小标题网络成瘾相关问题单击此处添加小标题2、网络成瘾的症状4．网瘾成瘾的基本类型（1）色情成瘾（2）网络交际成瘾（3）信息超载成瘾（4）游戏成瘾（5）视听成瘾网络成瘾=精神病？单击此处可添加副标题如果你每天上网超过4个小时，并有以下五个项目是肯定的，就可以断定个体患有“网络成瘾症:你是否着迷于互联网?为了达到满意你是否感觉需要延长上网时间?你是否经常不能控制自己上网或停止使用互联网?停止使用互联网的时候你是否感觉烦燥不安?每次在网上的时间是否比自己打算的要长?你的