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行为改变技术在健康行为中的研究进展
目录
行为改变技术在健康行为中的研究进展（1）．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．4
一、内容概述．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．4
（一）背景介绍．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．4
（二）研究意义与价值．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．6
二、行为改变技术概述．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．7
（一）定义与分类．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．8
（二）理论基础．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．9
（三）发展历程．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．10
三、行为改变技术在健康行为中的应用．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．11
（一）戒烟干预．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．13
戒烟的障碍．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．14
行为改变技术方法．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．15
研究进展与案例分析．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．16
（二）饮食行为改善．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．18
不良饮食习惯分析．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．19
行为改变技术应用．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．21
成功案例分享．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．22
（三）运动行为促进．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．23
运动不足的危害．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．25
行为改变技术手段．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．25
运动干预效果评估．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．27
四、行为改变技术的效果评估．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．28
（一）评估指标体系构建．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．29
（二）常用评估方法介绍．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．30
（三）评估结果分析与讨论．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．32
五、挑战与展望．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．33
（一）当前面临的挑战．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．34
（二）未来发展方向与趋势．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．35
（三）政策建议与实践指导．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．36
六、结语．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．38
（一）研究成果总结．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．39
（二）对未来研究的启示．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．40
行为改变技术在健康行为中的研究进展（2）．．．．．．．．．．．．．．．．．．．41
内容综述．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．41
1.1行为改变技术的定义与重要性．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．42
1.2健康行为的重要性．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．44
1.3文献综述与研究目标．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．44
1.4研究方法与数据来源．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．46
1.5技术概览．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．
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