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(1)挑战第几张图你能认出他?
(2)哪两张图之间变化最大?这说明了什么?
(3)这一时期除了外形变化我们的生理还会发生哪些变化?
;1.1青春的邀约;1.了解青春期的生理和心理变化。
2.正确看待和应对青春期的身体和心理变化,积极面对青春期心理矛盾和困惑。;什么是青春期?;观看视频,说说青春期我们有何变化?你的感受是怎样的?;①身体外形的变化。如:身体迅速长高、长壮。
②体内机能的增强。如:神经系统、心、肺等器官的功能增强。肺活量明显增加,10-13岁为1400毫升,14-15岁为2000-2500毫升。
③性的发育和成熟。生殖器官发育和成熟。男生:声音变粗,出现胡须;女生:声调变高,月经来潮,等。;青年者,人生之王,人生之春,人生志华也。
——李大钊;青春期里,部分同学生理变化带来的一些烦恼,如:;思考:你有过类似的问题吗?与同学一起思考,我们到底是怎么了?这些矛盾和困惑主要表现在哪些方面?;伴随着生理变化,我们的心理也在发生变化:认知能力得到提高,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富……这些变化既让我们感到新奇,也让我们产生困惑。;在青春期,身体发育十分迅速,而心理发展速度相对缓慢。因此个体的身心处于一种不平衡状态,在心理上表现出一定的矛盾性。;笔记四.如何正确调控青春期心理矛盾?;;;生理上的变化;1.伴随着身体的变化,初中学生开始步入青春期。下面对青春期认识正确的是()
①青春期是人生重要的过渡阶段,是个体发育和心理发展的关键时期
②初中学生精力旺盛,充满活力,对成长充满强烈的渴望,感觉拥有无限可能
③少年时期是人生观、价值观形成的关键时期
④要积极面对和正确处理青春期各种矛盾,让青春在磨砺中出彩,在奋斗中升华
A.①②③ B.②③④C.①②③④ D.①②④;2.“你脸上的青春痘有点多呀!”这是七年级小刚近来常常听到的令他烦恼的话。面对这种情况,你该如何正确开导()
①是青春期生理变化正常现象
②客观冷静对待他人的评价
③你可以改变认知,调节情绪
④消磨个性接纳自己的缺点
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④;3.伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富,这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑。正处于青春期的我们该怎样正确解决青春期的矛盾和困惑,下列认知正确的是()
①培养兴趣爱好,转移注意力②敞开心扉,多与父母沟通交流
③改变认知评价,坚定自我中心④对他人推心置腹、毫无保留
A.①② B.③④ C.②④ D.①③;4.12355是共青团组织为青少年提供权益服务的公益短号码,为青少年提供心理咨询、法律援助等。你作为公益服务的一员,对同学们的咨询作出回复,其中不恰当的是()
A.痘痘多了,我变丑了——正视身体的变化,不因生理变化而自卑
B.最近学习压力大,我睡不着觉——转移注意力,听听舒缓的音乐
C.看到同学们议论我——找同学聊天,弄清原委,有则改之,无则加勉
D.总觉得内心很孤独——可以一个人,不与人交流,保持自己的个性;5.初中生小言因为长了青春痘,同学说她很丑,她很难过。妈妈告诉她:“你不丑,你文明有礼、心地善良,你很美呢!”这告诉我们()
①既要追求外在美,也要体现内在美
②要用理性的心态面对他人的评价
③要积极面对和正确处理青春期的矛盾心理
④要学会接纳自我,欣赏自我
A.①③④ B.②③④ C.①②③④ D.①②④
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