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骨科病人术后功能锻炼;功能锻炼的重要性;创伤骨科治疗工作的最终目的是使受伤部位最大可能的，尽快的恢复正常功能。无论整复固定，还是手术治疗，都只是完成了初步的治疗工作，即使骨折愈合，也距受伤肢体功能恢复相差甚远，要想尽快地到达这一目的，就必须在医务人员指导下进展科学的，多种形式的功能锻炼才能减少并发症，顺利愈合，尽快地恢复工作和生活能力。;功能锻炼意义;;骨折病人术后功能锻炼;锻炼原那么;术后功能锻炼
术后第1天练习直腿抬高
方法：患者仰卧位、收缩股四头肌，缓慢将患肢足跟向臀部滑动，使髋屈曲，注意足跟不离床。
无论整复固定，还是手术治疗，都只是完成了初步的治疗工作，即使骨折愈合，也距受伤肢体功能恢复相差甚远，要想尽快地到达这一目的，就必须在医务人员指导下进展科学的，多种形式的功能锻炼才能减少并发症，顺利愈合，尽快地恢复工作和生活能力。
骨折病人术后功能锻炼
腰椎术后功能锻炼
10次为一组，每次2～3组，每日3次。
下楼时患肢先下，健肢跟上
下楼时患肢先下，健肢跟上
术后功能锻炼
术后第1天练习直腿抬高
术后1d即开场指导患者进展髋关节屈伸运动，由被动向主动过渡。
以上每2小时做10－20次
骨折病人术后功能锻炼
转弯时，髋关节随身体一起转动，防止髋关节突然旋转。
术后3-5d，继续患肢肌力训练，增加屈髋练习，练习坐位
注意4周内制止侧卧，术后4周可采取健侧卧位，但两腿之间应夹软枕〔30-40cm厚〕，防止髋关节内收。
以上每2小时做10－20次
上楼时健肢先上，患肢随后跟上。
在医务人员指导下，充分发挥病人的积极性，遵循动静结合，主动与被动运动结合，循序渐进〔活动范围由小到大，次数由少到多，时间由短到长，强度由弱到强〕的原那么。;中期阶段;晚期阶段;;髋关节置换术后功能锻炼;术后功能锻炼;术后功能锻炼;术后功能锻炼;术后3-5d，继续患肢肌力训练，增加屈髋练习，练习坐位
协助站立：患者双手拉住吊环或用力支撑床面，屈曲健肢，患肢保持伸直位，护士在患侧协助，一手托住患肢足跟，另一手托住患???膕窝部，随着患者的移动而转动，使患肢保持轻度外展中立位。
;术后5～7d扶助患者下地练习行走。每日2次，每次15～20min。
双拐或助行器行走练习〔骨水泥型假体－负重；生物型局部负重〕
帮助患者选择适宜的助行器
;拐杖和助行器的使用方法;出院指导内容
;术后6周内局部负重，双拐，6-8周后可扶单拐。单拐置于健侧肢体处。8周后可采取各种姿式的卧位。
预防髋关节脱位
术后6周内应嘱患者不能将两腿在膝部穿插放置，不盘腿，防止性生活；3个月内不能坐矮凳，不能蹲下，不能爬陡坡。;上、下楼梯时注意
上楼时健肢先上，患肢随后跟上。
下楼时患肢先下，健肢跟上
预防人工关节置换后深部感染
假体置换术后行牙科手术或某种诊断或治疗手术后可发生菌血症，极有可能导致细菌在全关节假体周围沉积，须及时在医生指导下服用抗生素
;洗澡用淋浴不用浴缸
饮食合理，防止骨质疏松
关节局部出现红、肿、痛不适及时复诊
定期复诊。完全康复后1年1次复诊;;腰椎术后功能锻炼;术后功能锻炼
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