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自我激励法在期末复习中的应用
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TOC\o1-3\h\z\u自我激励法在期末复习中的应用 2
一、引言 2
1.复习的重要性 2
2.期末复习的特殊性 3
3.自我激励法在复习中的应用意义 4
二、自我激励法概述 5
1.自我激励法的定义 5
2.自我激励法的心理学原理 7
3.自我激励法的常见形式 8
三、自我激励法在期末复习中的应用策略 9
1.设定明确的目标 10
2.制定合理的时间规划 11
3.采用积极的自我暗示 12
4.激发内在动力 14
5.保持
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