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西夏二中学生请假条

一、请假原因及情况说明

(1)由于本人近期身体状况不佳，经医生诊断，确诊为轻微感冒，伴有咳嗽和轻微发热症状。医生建议我休息静养，避免过度劳累，以利于身体恢复。因此，为确保病情不恶化，我决定向学校请假，回家休息调养。

(2)我已经向家长说明了我的情况，并得到了家长的理解和支持。家长表示将全程关注我的健康状况，并协助我安排好请假期间的学习和生活。同时，我也已经与班主任老师进行了沟通，说明了请假的原因，并承诺请假期间会按时完成老师布置的作业，通过线上学习的方式跟上课程进度。

(3)请假期间，我将尽量保持与同学的线上联系，共同讨论学习问题，互相帮助。同时，我也会利用这段时间加强体育锻炼，增强体质，以便更快地恢复健康。我深知学习的重要性，也明白请假对班级和老师带来的不便，因此，我将尽自己最大的努力，争取早日康复，回归课堂。

二、请假时间及时长安排

(1)根据医生的建议，我计划请假一周，即从2023年10月10日起至2023年10月16日止。这段时间内，我将专注于休息和恢复健康。请假期间，我将每天按时服用医生开具的药物，并遵循医嘱进行适量的室内锻炼，以增强身体抵抗力。在此期间，我将与家长保持每日的沟通，确保他们在必要时能及时提供帮助。

(2)在请假期间，我已与班主任沟通，得知学校会提供在线学习资源，包括课程视频、电子教材和在线辅导。我计划每天安排4小时的在线学习时间，以确保不落下课程内容。具体安排如下：上午2小时用于数学和英语的学习，下午2小时用于语文和物理的学习。此外，我还会利用周末时间复习本周所学内容，确保知识的巩固。

(3)为了更好地安排请假时间，我已经制定了一份详细的日程表，并将其分享给了家长和班主任。日程表中包括每日的起床时间、用药时间、学习时间、休息时间和体育锻炼时间。例如，每日早上7点起床，7:30服用药物，8点开始学习，中午12点休息，下午2点继续学习，晚上9点休息。此外，我计划每天进行30分钟的有氧运动，如慢跑或跳绳，以提高身体免疫力。通过这样的安排，我希望能够在请假期间保持良好的学习状态，并在健康恢复后迅速回归学校生活。

三、家长及老师意见及联系方式

(1)家长方面，我的母亲表示完全支持我的请假决定，她认为健康是最重要的。母亲已经安排了家里的老人来照顾我，确保我在家中能够得到充分的休息和营养。根据以往的经验，母亲建议我每天至少保证8小时的睡眠，并确保饮食均衡。此外，母亲还特别关注我的心理健康，她建议我在休息的同时，可以通过阅读书籍或听轻音乐来放松心情。

(2)班主任老师对请假事宜也给予了理解和支持。老师表示，她已经将我的情况告知了班级其他同学，并安排了同学在我请假期间与我保持联系，以便我可以及时了解课堂上的学习内容。老师还建议我在家中设立一个学习角落，保持良好的学习氛围。老师还提供了她的联系方式，包括电话和微信，以便我在需要帮助时能够及时联系到她。

(3)为了确保请假期间的学习效果，家长和老师都建议我利用在线学习资源进行自主学习。家长为我购买了网络学习设备，并确保了我有稳定的网络连接。班主任老师则提供了在线课程链接和作业提交方式。家长和老师都强调了学习纪律的重要性，并鼓励我在家中也要按时完成作业，保持良好的学习习惯。同时，他们也提醒我，如有任何问题，随时可以与他们沟通，他们会尽力提供帮助。