考场如何避坑 主题班会.pptx

班会通用版让态度“沉”下来

——考试避坑指南

选择题：请问空缺的那个数字是？

我相信不少同学都会给出一个答案：16。而且最有意思的是,如果有人在旁边说“你为什么要填16呢？”你会反问“难道不是吗？”首先告诉大家,答案肯定不是16。为什么马上会想到16这个答案呢？因为这个题面看上去总共就是16个数字：1、2、3、4、5、6、7、8、9、10……一直到16,就缺一个16。你已经对这个模式进行了识别,就自然而然得出了一个结论。但问题是,这个模式也是错的。大家再仔细看一下第三行,不是9、10、11、12,而是9、11、10、12——我们之所以会忽略这么一个微小但极其关键的差别,是因为你既有的模式不假思索形成的那个判断,已经在规范你的感知了。

那考场上是不是也会经常遇到类似的问题呢？你认为简单的题,到最后发现错了！你满心喜悦的试卷,到最后发现分数并不高？你轻飘飘的应对着考试,到最后发现又栽了跟头！……

考试的“陷阱”与“坎”所谓的优势、成功,就是能够不断地绕出题人设置的陷阱。

马虎也是某种能力的缺失优势从来不是不遭遇陷阱的能力,而是绕过陷阱的能力。最重要的优势是,不是你有意绕过陷阱,而是你的某种能力跟这个陷阱没有发生关系。

当你遇到障碍的时候,说明你跟这个障碍是有缘的。

但有些人跟某些障碍是无缘的,比如遇到一条大河,你过不去,但是雄鹰对于这条河是没有感觉的,因为大河对它不构成障碍。真正的厉害,取决于你避坑的能力。

过失性丢分是怎么出现的：拿不稳或是做不起的题过多,造成焦虑,打乱考试节奏,遗漏条件,计算失误等。无关信息量摄入过大,顾此失彼,久寻答案不得,造成焦虑。长时间做题,中途偶发脑晕之症,断想,间歇性遗忘等。易受周围人的影响,自乱阵脚,面红耳赤,心跳加速,手生冷汗。

如何破局而出

1、显而易见的答案不一定是答案在这个数字游戏里,有一些学生一上来就不会想到16这个答案,因为他对自己有个警醒：再简单的题,都不能掉以轻心,万一有一个“坑”呢？

规范习惯

2.草稿不能“草”很多学生都有这样的问题,草稿纸的书写非常混乱无章。那我们做完之后,就根本没有机会再去检查,而且过分杂乱的草稿,会导致誊抄错误的情况,也可能会因为空间不够,东写西画的过程中,导致部分题的草稿空间不够,只得被迫“迁移”到空白处,殊不知,在迁移笔记过程中就非常有可能带入错误数据。

那正确的草稿应该如何书写呢？把发下来的草稿纸进行四等分对折。然后写上需要做草稿的题号。最后在打完草稿之后,必须分割划线,以确保每一个题的草稿内容有自己的领域,而且互不侵占其他题目的领土。重复相同的步骤即可。这样打出来的草稿,既有利于节约纸张,又方便检查。

经典实验：——题量过大,干扰和信息抑制过多！笔者曾经做过类似的实验,我把英语较弱的学生分成两组做过对照试验,就单单是以阅读理解作为训练题目,第一组实验组一次性发放5篇阅读理解,规定在35分钟之内完成。对照组按照分时段一次一篇,一篇7分钟的阅读时间。实验结果表面对照组成绩明显高于实验组。事后的访谈之中也得出了一些共性结论,“题量过大,做到后面就有自暴自弃倾向”“有点担心做不完”“有点心慌,遗漏关键信息”等。

讨论：为什么单独抠出来就容易做对？

放在一张试题卷中,就大大增加了出错的概率呢？

自我微调式,积极心理暗示认知心理学认为,之前学习过的材料对保持和回忆以后学习的材料的干扰作用,叫做“前摄抑制”。做题的时候难免有这样的干扰,当题量过大,并且伴随拿不稳或是做不起的题目过多,这个时候的焦虑之感油然而生,常常伴随着面红耳赤,心跳加速,手生冷汗等症状。在之前划定目标过后,每每完成一小题,告诉自己不要受之前的情况的影响。

那些特别有用的暗示语言：“考试是一场截断两头的修行”；“不和别人比和自己比”“做不起没关系,只要拿下该拿的那些分数”活动：写出那些对让自己释怀有用的句子：__________________.

现象：考场上,有一个问题无论怎么想也想不出来,但是我们明明是知道的。我们越是集中精力去想答案,它在我们的大脑中就“隐藏”得越深。直到我们“放松”了自己的大脑,然后不费吹灰之力,它就冒出来了。

“放松是探索和创造信息数据的关键。”

遇到此类型的题目,就暂时放一放,默认成为自己会做的题目,不要当成是负担。继续往下做,让“潜意识区”帮我们加工处理,说不定做着做着就突然冒出了答案或是思路。不要因为苦思冥想得过久打乱了做题节奏。节奏一乱,焦虑顿生,接下来的各种过失性失误接踵而至。

培养筛选关键信息能力一般来说,大脑在接受5~7个无关信息之后便开始感到压力。筛选关键信息,是对于文理科考试都尤为重要。这一段时间,我英语阅读的重点策略就是培养学生筛选关键信息的能力。理科方面,条件就是关键信息,我培养学生审题习惯,指导学生尽量用笔把所给的条件“高亮”,然后把条件都标上序号