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大学生心理航标
成功驾驭一年级的心理挑战
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Agenda
结论
大学一年级的挑战
引言
心理健康问题应对
改善心理健康状况
01.结论
关注心理健康，寻求社会支持
关注心理健康状况
及时寻求帮助
学习生活习惯
积极参与：社交共欢
增加社会支持网络
02.大学一年级的挑战
大学一年级：新环境与心理压力
成功转型之路
面临的挑战
容易产生的心理压力
03.引言
大学生心理健康问题
心理健康问题的存在
常见的心理健康问题
负面影响对学习生活
04.心理健康问题应对
识别与应对心理健康问题
观察情绪行为变化
关心和咨询他人
建立健康的生活习惯
寻求社会支持
学习应对压力的技巧
05.改善心理健康状况
大学一年级心理健康问题
心理健康问题的原因
正确的应对方法
知难而上
关注心理健康
大学生活与学习关键
提高心理健康重要
Thankyou
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